快传号/蕴育绚烂的花朵 自从生了孩子后才发现,网上搜的待产包清单,有的东西真真鸡肋,根本本用不上...... 花了银子花了精力还没买对,简直夭寿! 我从金牌月嫂那里请教了待产包应该准备什么,样样都是实用的,还不会踩雷。 家政求职 |https://www.5cocoi.net 如果还...
快传号/Nana娜娜爱瑜伽 今天分享整理了12道产后月子营养粥食谱,月子做的好真的可以改变女人的体质,所以一定要好好做月子把身体调理好。 坐月子期间怎么吃呢? 三餐仍以均衡饮食为主,按照必须增加哺乳所需要的热量,每天约增加500大卡左右,并且避免过敏食材,汤品是月子...
快传号/静雯文贞 自从怀孕之后,很多孕妈会有腹胀、肚子发紧、发胀,摸起来硬邦邦的,但这种感觉没一会儿就消失了,这到底是怎么回事呢?是不是宝宝有什么问题或自己出现什么情况呢? 其实,家家月嫂请你不用太担心,这可能是孕妈的一种正常生理现象。下面家家月嫂告诉...
快传号/红房子香云 产妇的护理|www.5cocoi.net ◆指导乳房护理(早期开乳,协助产妇排空乳汁沉积,按摩乳房肿胀)。 ◆根据产褥期的营养需求,安排好食物规划,指导产妇饮食,促进早下奶。 协助产妇下床,指导其尽早适度活动,有利于产妇恶露的排泄,促进身体的康复。 做...
快传号/小米粒妈妈 我的待产包是从金牌月嫂|www.5cocoi.net那里整理出来的,下面这些只是一部分。 准妈妈可能还在为待产包烦恼,我从金牌月嫂那里整理+自己做功课,准备的待产包助产士都夸,下面就为大家分享下我的待产包: 【目录】 证件类 产妇用品 宝宝用品 证件类...
快传号/明月姿康 产生以后就怕母乳不足的问题发生,很多宝妈因此喝了不少营养汤,可换来的确实堵奶和发胖。 对于产后母乳不足,我们更应该寻求专业人员的帮助,月嫂|www.5cocoi.net的经验或许可以给大家减少不少的弯路,那么今天我们就来说说产后母乳不足的一些问题。...
快传号/妈咪学堂 图2~图5是月子|www.5cocoi.net餐; 图6是如何正确喝下奶汤,红糖水,吃水果的小贴士; 图7是下奶和回奶食物列表; 图8是下奶汤合集; 图9是滋补粥合集; 如下图所示: 打印贴冰箱给婆婆还有妈妈学!宝妈们赶紧收藏转发起来吧!...
快传号/西安榕之树 为了防止分娩后仓促,孕妇应在分娩前准备好婴儿|www.5cocoi.net要使用的物品。最好是提前购买,但不要购买太多,因为宝宝在前一个月成长的非常快,很容易造成浪费。 1.宝宝衣物。婴儿出生后是赤裸的,因此母亲应首先为婴儿准备当季的衣服。购买婴儿...
快传号/妈咪学堂 找活的姐妹妹们常和公司联系哦 为了生宝宝,剖腹产和顺产遭侧切的妈咪身上可是挨了刀子。怎样才能第一时间让身体组织快速恢复、使伤口愈合,并且让妈妈不再感到疼痛呢?月嫂|www.5cocoi.net就让饮食来说话吧。 产后吃什么伤口愈合的快 ☆维生素A丰富的...
快传号/蓝闵娱乐 坐月子,早在我国的西汉时期就开始传承了,已经有两千多年的历史。坐月子|www.5cocoi.net的时间,也由原先的30天逐渐增加为现在的42天,甚至50多天。 这么多年以来,中国女性都受到传统观念的影响, 由坐月子能不能洗头的话题,引发了婆媳大战 芊芊熬...