别再给娃吃了!金牌月嫂:儿童的身高杀手,家长还总给孩子吃
更新日期:2021-04-02 11:12  ZHongHAiCHeng  点击:

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不知道从何时开始,家长们越来越关注孩子的身高问题了,平时小区的宝妈们聚在一起聊天,三句话离不开孩子,有的宝妈夸耀自家孩子长得高,有些则担心孩子长不高,互相之间打听娃多高了?生怕自家孩子个头“落后”。

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前几日带儿子去参加聚会,同学见到儿子就开始问:“哎吆,小萝卜头,多高了呀?上学没?”唉,这个问题我真的不想回答,孩子今年3岁了,已经上幼儿园,但是却比班里的同学矮上一大截,坐在第一排,可是,从小孩子可谓是“吃香喝辣”啊!骨头汤、海鲜粥、各种营养品没少吃。

同学建议我带孩子去看看医生,总不能任由孩子发育慢,我想也是,带娃去做了次检查,结果孩子还真没表面看起来那么健康,脾胃虚弱,消化系统“罢工”,所以才会营养吸收差,三天两头的积食,不长个。

脾胃是孩子长个、发育提供营养的“枢纽”,金牌月嫂:儿童的身高杀手,家长还总给孩子吃,真的别再给娃吃了!

1、膨化、油炸

经过高温油的食物十分好吃,尤其是孩子的喜爱,像干脆面、薯片等,总是吃的孩子“一手油”,但是这些食物含有大量添加剂,会加重孩子的脾胃负担,而且营养价值低,几乎是无法为孩子的身体发育提供营养的。

2、甜腻小点心

孩子有2个天性,一是爱玩,二是喜欢吃甜食,不过,像蛋黄派、巧克力派等甜腻的小点心,糖分含量高,会在体内滋生湿气,影响孩子的脾脏运化,孩子摄入糖分过多,还容易长蛀牙,让孩子肥胖,最好别再纵容孩子吃了。

3、各种瓶饮料

像各种碳酸饮料,可乐、雪碧、果汁等,都是孩子们的心头爱,事实上,对孩子来讲,最好的饮品是白开水,至于各种饮料,还是不喝的好,因为饮料里的糖分含量高,既容易导致孩子长蛀牙,还会影响孩子的进食量,损伤脾胃。

想要孩子长高个,调养脾胃是关键,经常喝点寡甜乳末:

孩子脾胃不好,营养吸收受阻,不仅仅是身高长得慢,孩子还容易三天两头的生病,因此,想要孩子发育好,长高个,调养脾胃成了关键,可以经常给孩子喝点寡甜乳末,增强脾胃的运化,让孩子营养吸收好,能够输送到全身各处,助力并呵护着孩子的健康发育。

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