摘要：4-6个月宝宝辅食添加以米粉为主，6个月以后，可以吃的食物种类增多，但是宝宝的消化能力还不是很完善，所以你要采用循序渐进的原则。到宝宝8、9个月左右基本已经适应半固体食物如泥、糊等，就可以开始添加软固体食物来锻炼他的咀嚼能力，如烂面条、粥、碎菜、肉末、豆泥和豆腐泥等。通常的顺序是先给宝宝尝试谷类食物、蔬菜、水果，然后才是动物性食物。动物性食物添加的顺序一般为蛋黄泥、鱼泥、禽肉泥、畜肉泥、肉末等。

 

虽然在第七个月就可以由这么多种类的辅食可以尝试添加，但在每次添加新辅食的时候都要耐心观察是否过敏，逐渐由少到多加量，比如蛋黄从1/8或1/4开始添加，观察7天，宝宝没有过敏，消化正常可以逐渐加量。但不要因为担心过敏而过于限制宝宝的辅食在极少的种类，因为有不少研究表明，一岁前种类丰富的辅食可能会减小往后的过敏的可能性。<详细内容请观看视频>