二月天气冷热不定，有时产妇难适应，大部分产妇都会有口涩、口渴、口热等现象。此时宜吃些润肝之物品。

   1 菜单：宜多吃甘蔗、杨桃、苹果等水果。以外的水果不家多吃。

   2 菜单：香菇十块、花菜、香菜、金针三十支、炒花生油。
    作法：把香菇切片，花生油下锅，待油热后放下香菇炒几下，再放下花菜、金针及适量的水。炒至花菜热时，再添下香菜，然后放下味素及盐。此道菜有滋润肝部之用，可以解渴，除掉口内不舒服之妙用。

   3 菜单：肝脏滋润以后，宜吃补类之物品，可用蕃薯半条切成小块，香菇五块切丝、炒麻油。
   作法：麻油先下锅，待热后放下香菇炒几下，再下蕃薯，酒些水，炒至蕃薯熟透，可掺些味素、盐，可口美味。可壮子宫、腰骨、筋脉。普通人也可试试看。妇人有白带之症可用此方，用此方之人须先清除肝火，方可服用，用后功效神奇。更多：www.aixinbaomu.com