不要过量喂宝宝
更新日期：2018-06-05 17:29 爱心宝贝 点击:
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当妈妈的都希望孩子能多吃些。俗说话“能吃是福”，认为孩子胃口好，吃得多，身体就棒。其实，小孩子肠胃很弱，并不适宜每餐吃太饱。宝宝过量进食不但容易引发肥胖，还会给肠胃增加负担，从而引发积食，不利于宝宝身体健康。所谓“要想小儿安，三分饥与寒”，就是这个道理。
妈妈可以从以下几点入手，帮助宝宝合理进食。
1.合理安排餐次。这个阶段的宝宝两餐间隔的时间可逐渐拉长。到了后期，宝宝可以每天吃两顿辅食加3顿奶，一天5顿，每两顿之间隔4个小时比较合适，然后将临睡前的和夜里的奶逐渐断掉，餐次安排就比较合理了。如果现在餐次安排还特别密集，就要逐渐拉大时间间隔，直到合理。
2.合理安排每餐的量。此时的宝宝，一般两顿辅食合计大约350毫升，3顿奶共600毫升～800毫升就能满足需要了，平均分配即可。
其实，宝宝食量小，吃得少是正常的，不能用大人的标准来衡量。根据宝宝的反应，尊重他的意愿喂食，往往更合理。如果他不想吃了，就不要喂了，这样最不容易过量。
3.合理安排辅食种类。宝宝能吃的辅食种类多起来了，这种食物吃一些，那种食物吃一些，每种吃得都不多，但实际上总进食量却大大增加了，这也是辅食容易过量的一个原因。建议妈妈把几种辅食搭配起来喂，比如在面条里加入蛋黄、蔬菜等，总量一目了然，比一样一样吃要容易把握。
妈妈只要保证宝宝每餐能吃到适量的食物即可，不要总是追呀赶地喂完一碗饭才甘心。这样强迫宝宝进食一段时间后，妈妈会发现，宝宝更加厌食了，这很可能是宝宝出现了消化不良。其实只要宝宝生长正常，说明宝宝的进食量与生长匹配。
另外，如果宝宝不能安静进食，只有通过玩耍等诱导或哄骗才能吃饭，说明喂养方式出现问题，可通过“饥饿”疗法改善。问题的根源在大人。大人定下了进食总量，一旦宝宝没有完成，就利用哄骗手段，逐渐养成进食时不安静的状况。父母应该尊重宝宝，一次吃得不够，下次自然会多吃，不要强迫。
案例分析
宝宝每隔一段时间就会出现食欲不佳的情况，即使哄骗也吃不下多少食物。
经过了解，宝宝每次食欲不佳时都正好处于长牙期。专家表示：有些宝宝出牙是会影响食欲的，因为出牙牙龈发痒和发痛，导致宝宝不舒服，烦躁不安就会影响食欲的。一般不影响身体健康，是不用做特殊处理的。宝宝想吃多少就吃多少，过了这阵子就自然好了。
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