父母要理解，关于吃饭与营养相比，更重要的是能让宝宝独立地与你们在饭桌上享受家庭聚餐的快乐。宝宝会懂得父母所说的话，他知道家里人喜欢待在一起，有人在听，有人在说话，妈妈也可以鼓励他倾听、分享、交流等。所有这些吃饭时的所见所闻，可以让宝宝把吃饭时间与他对家庭的感情联系起来。

 

在餐桌上，坐在一起吃饭能潜移默化地教宝宝餐桌礼仪，这也提醒父母注意，不希望宝宝做的，父母首先不要做，如在饭桌上看书、看报、看电视；在饭桌上吵嘴或说饭菜不好吃等。

 

如果父母不是每天都有一顿饭能全家一起吃，那就试着重新调整一下时间表，等家庭成员到齐了再开饭，留出一个家庭用餐时间，以便能偶尔全家一起吃饭，哪怕一周只有一两次也好，以给宝宝最好的爱的教育。