照顾宝宝的日常生活是一件累人而又甜蜜温馨的事情。爸爸妈妈在给宝宝换尿布、洗澡、哄宝宝睡觉过程中与宝宝培养出了深厚的感情。看着宝宝一天天长大，由一个什么都不懂的婴儿，变成逐渐学会自己照顾自己的小孩子，做父母的不由得心生一股成就感。

 

Chapter1 观察宝宝的排便

 

观察宝宝排便的次数和大便的颜色、状态很重要。许多妈妈都是通过这些事情来判断宝宝健康状况的。宝宝吃不同的食物，大便的颜色、形状、硬度、气味也不相同。新手妈妈只有了解了这些，才能更好地确保宝宝的身体健康。

 

Q：我的宝宝3个月，他每天至少大便3~5次，而且呈泡沫状，有发酵味，这正常吗？

 

A：宝宝可能有如下两种情况。

 

第一，有可能是生理性腹泻。生理性腹泻多见于8个月内的宝宝。这样的宝宝通常体形较胖，常有湿疹，生后不久即腹泻，大便次数增多且稀，但食欲好，无呕吐及其他症状，生长发育不受影响。这样的宝宝到添加辅食后，大便就会逐渐恢复正常。

 

第二，如果宝宝是母乳喂养，有可能是母乳中含糖分太多。因为糖分过度发酵使宝宝出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重，因此妈妈应该限制摄糖量。如果宝宝的大便不仅泡沫多，而且其中有灰白皂块样物质，表示脂肪消化不良，妈妈就应该注意在自己的饮食中控制脂肪的摄入量。

 

宝宝一天排便几次

 

宝宝出生后头3天排出的胎粪为棕绿或墨绿色，无臭味，是由胎儿期内吞入的羊水、许多上皮细胞和浓缩的消化液等组成。有时候妈妈为宝宝换尿布时，会被墨绿色的大便（胎便）吓一跳，以为宝宝得病了。其实，宝宝的这种大便颜色是很正常的。

 

宝宝还在妈妈肚子里的时候，这种墨绿色的物质就存在了。这表明宝宝的小肠蠕动正常，所以出生后可以将这些东西排出体外。通常在宝宝出生后24小时之内，胎便基本排泄干净，接下来的2~3天，会出现过渡期的排便，颜色将由墨绿色逐渐到黄色，并且稀软，有时还会含有黏液。

 

另外，不同的食物，会产生不同的粪便。

 

一般来讲，母乳喂养的宝宝的粪便呈金黄色，有轻微酸味，每天排便3~8次，比吃配方奶的宝宝排便次数要多。

 

吃配方奶的宝宝的粪便和吃母乳的宝宝的粪便相比，水分少，呈黏土状，且多为浅黄色或浅绿色，每天排便2~4次，偶尔粪便中会混有白色粒状物，这是奶粉没有被完全吸收而形成的，妈妈不必担心。

 

母乳和配方奶混合吃的宝宝，因母乳和奶粉的比率不同，粪便的稀稠、颜色和气味也有所不同。母乳吃得多的宝宝，粪便接近黄色且较稀；而奶粉吃得多的宝宝，粪便中会混有粒状物，每天排便4~5次。