冬季寒潮多，气温变化大，宝宝容易着凉、感冒。所以，保暖是宝宝安度寒冬的首要任务。除此以外，保护皮肤也很重要。冬季寒冷干燥，宝宝皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌也少，皮肤易出现干裂发痒。所以要让宝宝多吃蔬菜和水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当抹点婴幼儿专用护肤霜。

 

多晒太阳对宝宝也很有好处，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助宝宝对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，还能增强神经系统的活动机能和宝宝的体质。

 

冬季地面的温度很低，不要让宝宝坐在冰冷的地面上。宝宝坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

 

冬季要注意让宝宝进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强宝宝体质，抵抗各种疾病的发生。

 

【亲子乐园】

 

堆雪人

 

北风吹，雪花飘

 

堆雪人，真热闹

 

两个核桃当眼珠

 

辣椒鼻子朝上翘。

 

太阳不出它微笑

 

太阳出来它没了

 

小花狗

 

一只小花狗，

 

蹲在大门口，

 

两眼黑黝黝，

 

想吃肉骨头。