第5个月的宝宝不仅头已竖得很稳，而且视野也更加宽阔，对周围环境的事物开始表示出浓厚的兴趣。根据宝宝的这个发育特性，就可以对宝宝进行感知能力的训练。

 

触摸感知训练

 

在训练前，细心的爸爸妈妈一定要注意观察宝宝平时最爱看什么，对什么东西最感兴趣，从中找出宝宝最喜欢的东西让宝宝触摸。比如木制的玩具、铁制的玩具或绒毛玩具等。在对上述各种玩具练习触摸的手感基础上，再找出平绒、粗棉布、劳动布、针织品等各种材质的织物，缝成一个个垫子，垫在宝宝身下。不仅让宝宝用小手在这些物品上摸来摸去，还要让宝宝的身体在上面蹭来蹭去，体会和感觉各种布料的不同质感。

 

在触摸感知训练时，宝宝可能会不厌其烦地重复某一动作，经常故意把手中的东西扔在地上，然后捡起来再扔，有时能反复好多次。宝宝有时还把一件物体拉到身边，推开后再拉回。对此，妈妈和爸爸不要担心，宝宝的这种反复动作是5个月宝宝的一个正常发育特点，他是在利用这种反反复复的动作显示自己对外界物体的控制能力。

 

视觉感知训练

 

对宝宝的视觉感知训练随时随地都可进行。在日常生活中，爸爸妈妈要经常把宝宝所看到的物体，尽量用语言来强调指出，以便宝宝把能够听到的、看到的与感觉到、认识到的东西联系起来。比如宝宝喜欢看灯，爸爸妈妈就可把台灯拧亮又拧灭，逗引宝宝的视线落在台灯上，然后告诉宝宝说这叫“灯”。说“灯”字时口型要明显，发音要准确、清晰，使宝宝把声音和发亮的物件联系起来。以后爸爸妈妈再说到灯时，宝宝就会自己抬头看灯了。

 

听觉感知训练

 

训练时，爸爸妈妈可以先拿一些可以发出响声的玩具，弄出响声让宝宝注意倾听。等宝宝有了反应之后，妈妈从宝宝身边走到另一个房间或躲在宝宝卧室的窗帘后面，叫着宝宝的名字让宝宝寻找。如果宝宝找不到，妈妈可以露出头来吸引宝宝，直到宝宝注意为止。进行这种听觉感知训练，声音要由弱到强，距离要由近到远，循序渐进地锻炼宝宝的听觉感知能力。