邻居家李阿姨之前是月子中心的金牌月嫂，因为家里有了小孙子，就从月子中心辞职了，在家专心带孩子，平时的时候我们这些年轻的宝妈都喜欢喝李阿姨聊聊天，让李阿姨传授我们点育儿的经验。

前几天我们在楼下小广场聊天，一位宝妈突然说：“前几天带孩子去体检，医生说孩子没什么大问题，就是有点积食，让家长回去给孩子调理调理脾胃，这位宝妈听说喝鸡汤对孩子好，这段时间一直在给孩子喝汤，没想到孩子不仅积食没有清理好，还越来越严重了。李阿姨，这可怎么办呐？”李阿姨听了之后，才和我们说，孩子的脾胃稚嫩，有些唐是不能给孩子喝的，这点你们做妈妈的可得注意了。

金牌月嫂建议：宝宝未满2岁可别喝这3种汤，“坑娃”没商量！

第1种：骨头汤、肉汤

这种骨头汤、肉汤、鸡汤等，是很多家庭都会做的一种，好多家长还为了让肉能更软烂一点，就会煮的时间稍微常一点，并且觉得煮的时间长了，汤里的营养会更浓一些。但这其实是错误的认知，肉类的营养物质是不会溶解到汤里的，汤里的东西多的都是油脂，孩子吃了之后不仅会稀释孩子胃液，还会给脾胃增加压力，很多孩子会出现积食的情况。

第2种：调味料汤

一般年龄小的宝宝，父母都会先给他们做一些辅食，这些辅食里的粥或者汤，宝妈们怕没有味道，就会给孩子加一些糖或者盐等调味料，觉得有味道的东西孩子比较喜欢吃，但是这些调味汤的食物孩子真的不适合吃，多数的调味料会让孩子上火，造成脾脏的异常，会增加脾胃负担，导致孩子积食不发育。

第3种：中药补汤

好多父母都是希望自己的孩子将来能够长得强壮，所以有的父母在孩子很小的时候就给孩子喝中药类的滋补汤，但是尽管滋补，可还是一种药，“是药三分毒”，孩子本身的承受能力就差，时间长了，身体负担加重，反而更容易生病。

李阿姨告诉我们，上面这3种汤，就算孩子大一点了，也要少给孩子喝，不仅没有好处，还会拖垮孩子脾胃。脾胃是孩子“后天之本”，要注意给孩子调养。给孩子的食物要讲求一个原则：清淡易消化，孩子喝汤也要简单，清淡有营养就可以了。

如果孩子已经出现脾虚、积食的情况，可以每天给孩子喝点金棘末。将金棘末用热水冲开就可以，帮助孩子排出积食，保护孩子脾胃，促进营养的吸收，尤其是现在夏天了，更应该注意养护孩子脾胃，保证孩子能“对抗”夏天的高温等天气。