哺乳期间很多妈妈都会遇上乳房问题，常见的就是乳房胀痛硬硬的甚至穿衣服不小心碰到了都会疼痛难忍，这种折磨还不是最吓人的，最害怕的就是妈妈常忽视乳房疼痛不注意检查身体，乳房疾病乘虚而入，所以妈妈们在哺乳期的时候要注意乳房健康。现在很多妈妈都会选择通乳服务，帮助解决哺乳期各种乳房问题。

一、哪里找通乳师？

现在二胎政策放开通乳师这一行业有了更多的需求，但是发展时间晚没有形成规模总体上还是供不应求，想要找到一个好的通乳师并不是那么容易，通常情况下妈妈们会在网上一些大的家政公司预订或者是直接去月子中心坐月子。

二、月子中心的通乳服务怎么样？

在月子中心坐过月子的妈妈会知道月子中心的套餐价格远高于请一个月嫂的价格，从通乳服务上就可以看出月子中心的服务品质。

1.月子营养餐

月子中心的通乳餐不仅是食物更是药膳，食材都是科学搭配的，结合了中医养生原理将饮食与养生几结合在一起，旨在调理产后气血亏损的特殊体质，从清补温补热补三个阶段，记录乳房的泌乳量和宝宝的食量按需添加通乳的食物，控制脂肪的摄入量。

2.韩式通乳套餐

在月子中心享受的通乳套餐不是一次性的服务，会有护士记录妈妈的健康形成健康手册，通乳师根据乳房的状况首先排除疾病然后根据母乳少的具体原因对症下药。用物理方法按摩乳房基底刺激乳腺叶分泌乳汁。通乳师会根据乳房泌乳情况适时地安排按摩通（催）乳服务，因为哺乳期的妈妈会在不同的时间段出现母乳喂养难题，其中最常见的就是乳腺堵塞，最直接的方法就是物理按摩，这比吃药的效果来的更快。

3.母乳喂养课堂指导

通乳师除了提供按摩服务之外，还会和妈妈沟通进行心理辅导缓解月子期间负面情绪，保持产妇体内雌激素稳定，不影响母乳的分泌，有专家开设妈妈课堂与大家互动，讲解关于婴儿吐奶、喂养技巧等知识。