宝宝的饮食营养很重要，足够的营养才能好好的发育成长。

而宝贝的饮食问题往往也是让宝妈最犯愁的：

“营养饮食？怎么搭配啊？”

“了解了一大推的辅食知识，但到真正动手做辅食时总是无从下手！”

“都准备好了，可天天没有时间去做。”

......

秀一秀我家宝宝的营养餐：

这鲜艳的色彩搭配，在颜值肯定能吸引了宝贝。

西蓝花是“蔬菜皇冠”，能补充维生素、钙铁等物质；鸡肉松不但能补充能量，还能丰富口味；虾皮粉是补钙的好材料。

南瓜做成泥有利于宝贝吸收和消化，西蓝花煮到软烂让宝贝吃起来不费劲，有菜有粥，这样的搭配，赞！

看到这个食谱你可能觉得会很麻烦，应该会花费大量的时间，但当你看完我的经历，我相信你会改变这种想法的！

作为一个新手妈妈，孩子出生后更是给了我新的希望，可随之而来的还有诸多的无助，尤其孩子6个月时检查出缺铁性贫血，我才恍然大悟，原来宝宝的日常饮食是多么的重要。可是，有些人会问了：那么小的孩子能吃什么啊？

其实，八九个月的宝宝就可以吃一些烂面条、烂米粥、蔬菜泥之类的食物作为辅食了，好的营养搭配不仅能促进孩子良好发育，还能让宝贝从小就养成很好的饮食习惯。所以，当得知我的宝宝可以准备开始尝试配些辅食时，我就经常上网查找一些相关资料并尝试着去做，也在网上买了几样辅食产品。

可是偶尔因为吃的不对，宝宝就会拉肚子。去看了医生说是宝宝的咀嚼能力和胃肠道发育都不完善，如果不注意辅食制作或者食用添加剂就很容易导致宝宝出现胃肠道方面的问题。

还有，因为营养跟不上，抵抗力差，宝宝还经常感冒，朋友建议说要试着搭配营养餐给宝宝喂食。私下里我们几个宝妈经常聊宝贝营养饮食，那时我也发现，大家纠结的点无非就是两个：第一，宝宝辅食怎么做？第二，上班的宝妈怎么样可以快速便捷，省时省力的给宝宝做营养全面的辅食？

我们也都尝试让宝宝辅食这件事变得更简单，研究着我就发现自己越来越感兴趣，在照顾宝宝饮食方面也越来越顺，之后还考了营养师，育儿师。

自从成了国家高级营养师，身边很多朋友都来咨询我宝贝的问题，尤其是辅食的营养，慢慢接触的人多了，就想把孩子营养饮食这件事当做事业来做。

之后，我们便创造了属于自己的品牌——初心哆咪。决定要做自己的品牌不是为了赚钱，也不是为了当女强人，只是几位妈妈一直坚持的初心，希望给宝宝⼀份贴心的妈咪爱，⽆添加的爱！当然，在我们的努力下，在宝贝给的力量下，我们做得还不错！

这就晒晒我们的为宝宝做的便捷营养餐：

我们也有辅食群，每天都会直播宝贝辅食制作的过程，教宝妈们怎么又快又有营养的做辅食。常听课的伙伴们基本每周听完就去实践，做好的在朋友圈里晒出来，我发现还真是难分高下，大家都做得特别棒！

周日，我们还有免费育儿推拿课程，在给宝宝补充足够营养的同时助力宝贝健康发育、快乐成长。

最后还想说一点，可能有些宝妈喜欢购买外国的辅食产品，虽然品质有保证，可经过几天的运输，新鲜度上肯定会差一些，所以建议大家能动手做的还是自己亲自下厨吧，给孩子一份亲手送上的无添加的爱。