绿豆糕是传统的糕点, 它们属于健康零食, 告诉你如何制作美味的绿豆糕?
更新日期:2021-04-25 21:25  爱心老师  点击:

绿豆糕很甜。它们排毒身体,解渴,保持液体,保持皮肤健康美丽。它们是完美的健康零食,也可以消除那些甜蜜的渴望。它们的形状很好,颜色为淡黄色; 它们很柔软,但不会粘在牙齿上。

 

 

 

配料:

250克绿豆

100克冰糖

35克黄油

15克奶粉

少量的盐

 

 

 

方法:

1.将绿豆加入锅中,盖上水,使其高出豆子的水平。煮沸,盖上盖子,然后关掉热量,让豆子静置15-20分钟。

然后将它们放回炉子上再次煮沸,关闭,盖上盖子并再坐15-20分钟。这是第三次这样做,小心豆子不要煮干。

2.加入冰糖和盐,继续慢火煮至冰糖  溶解。将混合物倒入搅拌器中并混合成糊状,然后通过筛子运行。

3.将牛奶和黄油加入绿豆酱中,在炉子上用低火烹饪,直至水蒸发。

4.用抹刀将糊状物从锅中刮去碗中。

5.盖上保鲜膜并放入冰箱至少2小时。

 

 

 

6.用少量油刷掉你想要使用的模具,然后将绿豆糊分成小份,然后压入模具中,刮掉多余的糊状物。

7.将模具倒置,小心地取出绿豆部分。

 

 

 

烹饪技巧

你可以用这种方式煮任何种类的豆,煮沸,盖上盖子,然后静置15-20分钟。重复2-3次,直到它们变软。记住不要让它们煮干。

当你翻炒豆沙时,你需要不断搅拌,以防止糊状物粘在锅上。使用均匀加热的好锅也可以在很大程度上防止粘连。

当你可以用刀子或抹刀一次铲出,混合物就准备好了。

将塑料包装放在绿豆酱上时,将其紧紧地压在表面上,以防止在表面形成结皮。

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