随着夏天的临近，想要拥有好身材的女士们又开始各种折腾了。今天小编为大家带来的是几款速效瘦身茶的制作，简单易学，不仅增加生活的乐趣，还可以瘦瘦身，一举两得。

▲菊花普洱茶

菊花普洱茶

材料：普洱茶适量，菊花5朵。

做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。

功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

▲桃花茶

瘦身美容多味桃花茶

材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

▲薄荷凉茶

强效瘦腰荷叶茶

材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡即可

功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

通过对这几款快速瘦身茶的介绍，大家对于如何自制这几款快速瘦身茶应该能够得心应手了吧?赶快行动起来，清凉一夏，美丽一夏!