唯有优生优育才能让爱无缺

目前约70%的出生缺陷还未发现其明确的致病机制，因此，有三道防线要把住。

第一道防线是孕期进行规范产检，产检对于保障母体与胎儿的健康十分必要，产前诊断技术对筛查遗传性疾病和降低患病胎儿的出生率、提高胎儿的出生质量有重要意义。

第二道防线是保持健康的生活方式和良好的心情，如少饮酒、规范饮食、规律作息是保证后代健康的前提。

第三道防线是孕期合理用药，并非一切“好药”都能用。所谓“打有准备之战”，就是在孕前提前补充叶酸等，可以有效预防神经管畸形。

备孕注意事项要知道

一是要打有准备之战，提前三个月起戒掉不好的生活习惯，女性卵细胞排出之前经历为期85天“筛选”过程，男性的精子也是一样，也是需要大约90天的时间，另外，一般体内的毒素代谢也需要三个月左右。

二是减少出生缺陷三级预防来把关。

● 一级预防是婚前和孕前检查别忽视。孕前保健服务是指准备怀孕的夫妇(怀孕前3个月~6个月)开展孕前健康咨询和检查。这个时候也是健康宣教的最佳时机。1.避免大龄生育。尽量不要超过35岁再怀孕。2.怀孕前夫妇双方应合理调整饮食结构，做到科学膳食，营养均衡。3.改变不良的生活习惯及行为。

● 二级预防是产前诊断很关键。把握好几个时间段:产前筛查包括血生化筛查、产前超声筛查和孕妇外周血胎儿游离DNA筛查。

● 三级预防是新生儿疾病筛查要重视。每位父母都希望自己的孩子聪明健康，尽管通过了孕期的层层筛查，仍有一定数量的患先天性遗传疾病宝宝出生。如果没有被发现，而错过最佳治疗时机，可以导致残疾甚至危及生命。

作为家长，应该注意观察宝宝的日常表现，如发现宝宝存在喂养困难、体格生长落后、站姿步态异常等，均要警惕。