在宝宝刚出生的一段时间之内，每天的食物全部都是母乳，可当宝宝六个月之后，母乳就无法满足宝宝需要的营养了，所以宝宝就要开始慢慢的接触辅食了。本以为宝宝吃辅食之后可以长肉，结果很多妈妈发现宝宝不仅没胖，还瘦了不少，这是怎么回事呢？主要是因为让宝宝吃的辅食不对，有5种辅食家长尽量别给宝宝喂，可能会不易消化，损害宝宝的发育。

1、泡汤的饭

很多妈妈认为宝宝们的肠胃还比较脆弱，平时经常给宝宝吃泡汤的饭，认为这样比较好消化。其实结果却恰恰相反，宝宝这样吃确实很容易把饭吃进肚子里，但是好多都是没有咀嚼就直接给咽进肚子里去了，这样更不易消化，还很容易导致宝宝积食，从而损害宝宝的发育。

2、果汁

很多人都知道多吃水果对身体有益，所以妈妈们就把水果榨汁让宝宝喝。其实榨成汁之后，水果里面的营养成分也基本上没有了，里面只剩下了糖分，宝宝常接触太甜的食物会损害身体发育。

3、鸡汤

鸡汤是大补的，很多妈妈为了给宝宝补充营养，平时也经常熬鸡汤给宝宝喝。其实，对于那么小的宝宝们根本用不着这样补，而且他们的消化系统还很脆弱，根本接受不了这样油腻的食物，会不易消化，损害宝宝的发育。

4、米汤

很多妈妈认为米汤是最养胃的，也经常熬米汤给宝宝喝。但是其实米汤一点都不好消化，喝多了的话还会导致宝宝们的消化系统功能下降，此外，喝米汤还容易有饱腹感，会导致宝宝补充不了别的营养物质，这样很容易会营养不良，会损害宝宝的发育。

5、菜汁

蔬菜和水果一样，都是非常有营养的。但是很多宝宝不喜爱吃蔬菜，妈妈们就想到了把蔬菜榨成汁然后让宝宝喝的方法。但是其实，蔬菜就像是水果一样，榨成汁之后里面的营养也会被破坏掉，而且也不好喝，这对宝宝来说一点都不好。

所以说，当宝宝需要吃辅食的时候，妈妈们不能随意的添加，要找那些营养成分比较高，比较好消化，而且不重口的食物。宝宝们只有吃了这种食物才能获得营养，才能发育更好。