6个月之后，可以给宝宝正规的添加辅食了，配方米糊是比较好的选择，单喝母乳或者单喝牛奶已经跟不上宝宝身体发育所需要的营养了。家长要从稀到稠给孩子一个过度，先喂一点米糊，配方米糊含多种宝宝身体发育所需要的营养元素。

当然啦，们也可以喂一些粥，稀粥，或者煲好粥之后，再用辅食机打碎，直接让宝宝们用奶瓶和，奶瓶口剪大一点点就可以啦，也可以把材料打碎再煲粥，期间可以加一些肉泥，猪肝泥，菜泥，水果泥，不过都要一步一步的添加，一样一样来，等宝宝适应了一种食物之后，再添加另外一种食材，自己做的辅食好过米糊，不容易产生便秘的情况，但就是做起来要费点心思。