过早的摄入盐确实会增加身体的负担，比如半岁左右的儿童，这时他们的肾脏发育并不健全，过早的摄取盐会对孩子身体器官造成损害，而且如果孩子提早吃盐，唾液分泌就会受到阻碍，进而滋生细菌，这些细菌会粘附在呼吸道中，会增加宝宝患病的风险。

而且如果宝宝体内摄取的钠元素过量，不仅会影响到宝宝对钙的吸收，还会影响到宝宝骨骼的发育，如果在胎儿时期就阻碍了钙的吸收，宝宝就会严重缺钙，骨骼发育受到影响，甚至会有佝偻病出现。

事实上一岁后的宝宝，宝妈们就可以尝试着给孩子吃盐，如果太晚加盐的话，就会导致孩子碘和钠的摄入量不够，出现抵抗力低下和新陈代谢异常的情况，而且还会导致孩子断奶难，让孩子加重对奶的依赖。

不过宝妈们在给孩子加盐的时候，也需要注意用量，在尝试阶段，最好保持循序渐进的做法，毕竟胎宝宝的口味与成人想比是不同的，我们觉得适合的他可能会觉得口味很重。