去了妮玛瑜伽，才发现，这条路走对了，我看到了妮玛瑜伽强大的实力，看到了瑜伽市场的广阔前景，我很幸运选择对了。在妮玛瑜伽的三个月，我得到了系统、正规的培训，不仅有实操练习，还有理论课程，再加上瑜伽导师的用心栽培，我成功的成为了一名瑜伽教练。

想要成为一名优秀的瑜伽教练，不能仅仅会练瑜伽，还应该知道瑜伽的起源、发展、精髓等等知识，这样才不会华而不实。妮玛瑜伽安排了丰富多彩的理论知识，我学过的理论知识有：瑜伽的起源、理论基础与发展、瑜伽哲学的分支瑜伽经典的学习、解剖学对于瑜伽教学的应用等等，通过理论知识的学习，我对瑜伽有了更深一步的认识，这对后面实操练习也有很大的帮助。

理论知识学习后，导师会带我们进行实践练习，不仅练身体各个部位的力量，还要练柔韧度、伸展性等。同时，导师还教我们各种呼吸、调息法的应用，这样练起来就不用总是气喘吁吁的，还有瑜伽的各种体式、瑜伽的冥想，瑜伽唱诵等等，这些都是导师教我们实操的内容。

而且，妮玛瑜伽导师都是极其负责的，我练的瑜伽体式不对，导师都会给我指正过来，还会很耐心的详细的跟我进行讲解，态度十分和蔼。值得一提的是，妮玛瑜伽很注重沟通，在理论课程和实操中，任何问题，导师都会及时跟我们进行沟通，并且会鼓励我们主动大胆的说出来，这样不仅能够解决问题，还在无形中提高了我们的沟通能力。

通过妮玛瑜伽三个月的学习，我在瑜伽方面有了很大的进步，身体柔软性练的好了，专业知识也学的扎实。没想到，从妮玛瑜伽毕业后，我很快找到了瑜伽教练的工作，并且能够胜任，这让我很开心。我现在做着自己喜欢的工作，轻松又自在，真的要万分感谢妮玛瑜伽。