北京马场：掌握正确的上马步骤
更新日期：2019-12-22 21:17 爱心宝贝 点击:
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随着右腿跨过马体，双手支撑体重，轻轻坐于马鞍上。上马后右脚轻轻踩入马蹬内，分开左右缰，双手持缰，上身挺直，目视前方，保持准确乘坐姿势。
上马前一定要检查全部鞍具的安全性。骑手由立正姿势向右转身，左手将缰分开越过马头，左手收紧缰绳，靠近马体与马前肢对正站立，面向马体斜后方，收紧左缰，使两缰内面相合贴于马颈，左手握缰，将无名指插入两缰中间连同马鞭抓住髻甲毛，拳心向下。
右手顺时针转动马蹬，使马蹬外侧对着自己，从外侧踩蹬上马。抬起左腿，左脚掌踩入马蹬。右手抓住后鞍桥右侧，左脚尖向下压，使其位于肚带下方，但不能触及马体。右脚蹬地，借助右脚掌和两臂的力量，轻轻向上跳起。北京马场介绍到当左腿伸直身体挺起后，右手撑在鞍前部，右腿伸直抬起迅速跨过马的臀部，注意不要触及马体。
中联骑士联盟为了推动我国马术文化，普及马术知识,让更多的骑马爱好者了解马和马术运动的基本葙识,使每个人都能安全、偷快的享受骑马的乐趣，俱乐部特别推出马术专?**傅迹??愦舐硎醢?谜咛峁┳ㄒ德砥ィ?锫砺硎醭〉亍⒙硎跽习?〉兀?砬虺〉兀?⑻峁┳ㄒ怠⒂胖实钠锸跹盗房纬獭?/span>
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