随着水资源污染严重，越来越多的人开始注重安全饮水，我们也经常听到关于安全饮水的流言，例如说喝纯水不好，千滚水致癌，阴阳水影响健康，下面小编就带大家了解下：

1.纯水经常喝不好

纯水大家都知道里面没有任何有害物质同时也没有身体所需的一些矿物质，于是就有人说纯水长期饮用不健康，不能给身体供给需要的矿物质。我们要知道，我们身体所需的营养矿物质都是来源于食物，即使天然矿泉水中含有 的矿物质也是无法与食物中含有的矿物质对比的，所以，我们身体所需的矿物质主要来源于食物。

2.千滚水致癌

千滚水的定义就是长时间煮沸或者经常煮沸的水，有人说，煮沸的水中含有亚硝酸盐，亚硝酸盐有致癌的风险，有研究表明，如果在正常饮水的情况下，我们要一次性饮用20吨的水才有可能造成亚硝酸盐致癌的风险。

3.弱碱水有益健康

有人说弱碱水符合人体酸碱环境、调节酸性体质甚至于预防疾病，所以人们就觉得这种水对我们的身体是有益的，这种说法也是错误的，首先，我们人体的酸碱平衡不是通过简单的饮水就可以改变的，单凭饮水改变人体Ph值是不可能的。

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