很多家长都知道宝宝6个月后身体发育进入新的阶段，仅仅凭母乳的营养已经很难满足宝宝的生长需求了，所以这时候应该给宝宝添加辅食了。但是辅食添加是有讲究的，这3件事宝妈可别做，以免“误伤”脾胃。宝妈们可以对照一下，看看自己有没有这样做过。

1.别拿辅食当主食。孩子6个月后虽然要开始添加辅食，但是母乳或者奶粉还是宝宝的主要营养来源，不能直接断奶。有的宝妈直接用辅食当主食。宝妈们的这种做法其实是存在很大的错误性的，这样会增加宝宝的脾胃负担，对宝宝的健康有影响。

2.不要过早吃肉。很多长辈觉得孩子添加辅食之后就要开始吃肉，不然没营养。但其实宝宝肠胃消化能力有限，吃过多的肉类，很容易造成消化不良，长期下来会影响肠胃健康。所以在吃辅食的时候，初期还是要以米粉等细腻好消化的辅食为主，以免“误伤”脾胃！

3.睡前吃辅食。有的宝妈为了宝宝晚上不被饿醒，就会在睡前给宝宝吃一点辅食。但其实这样是错误的，夜间是身体各项机能休息的时间，肠胃蠕动速度会变慢。如果睡前再让宝宝吃辅食，很容易引起消化不良，危害他的肠胃健康，进而损伤脾胃。