能量守恒定律可以说是大部分高中生学习高中物理时的一个门槛，很难跨越，究其原因，是对一些基本的设定不是很清晰，体系也不会建立，所以，小编今天讲讲我们平时可能并不太留意的一些能量设定。

第一、除有特殊说明有空气阻力作用或必须考虑空气阻力外，认为，所有情形都是在真空中进行的。如一个物体在光滑水平面上运动，不受外力作用下，做什么运功呢，答案是匀速直线运动，那么，我们知道运动的物体在空气中是会受到空气阻力作用的，阻力大小与速度二次方成正比，所以，除非情境中默认为无空气阻力，也就是真空环境，否则，就会出现矛盾结论。

第二、如何建立一个能量守恒体系呢，这可能是最关键的点，也是大家最关心的点。方法是这样的：用一个可自由放大缩小的绝对封闭的框，框住研究对象，以及研究对象运动过程中所接触的任何物体，包括空气（题里说明有）。绝对封闭的意思是不与外界发生物质能量交换，本身也不释放和吸收任何能量，且内部是真空环境，不吸收能量，也不产能，所以说，能量就只在研究对象及研究对象所接触的任何物体间相互传播或转移，框内总能量不变，这样就构成了一个能量守恒体系，假如所研究对象很庞大，比如地球，那么这个框自由放大到地球外，假如研究的是一个电荷，就无限缩小，框住电荷及它运动过程中所接触的任何其它微粒或场即可（具体可以看视频讲解）。

第三、凡是带“轻”这个字的物体，一律视为不用考虑它们的动能，重力势能，像轻绳，轻杆，轻弹簧（但不影响受力分析，且弹簧的弹性势能必须考虑）。

第四、涉及到弹性变形的，认为，相互碰撞的物体间不发生塑性变形，即能量不会转变成形变能，只发生其它能之间的转变，且碰撞二字，一般情况下，可结合动量守恒定理，这样，结合能量守恒，就可解未知参数。

第五、带电微粒在电场、磁场中运动，对它们的能量变化影响很小，因此，电、磁场的能量变化可以忽略不计（具体可以看视频讲解）。

第六、每个物体都有内能。

具体可看下图示例：