猴头菇如何烹饪?分享三道猴头菇菜肴美食,鲜香味美,营养丰富,常吃抗癌
更新日期:2020-05-26 15:38  烹饪  点击:

1、玉兰片烩猴头菇

材料:水发玉兰片:150克、猴头菇:250克、生姜:1小块、香葱:2颗。

调料:食用油:25克、高汤:2小匙、精盐:1小匙、味精:0.5小匙。

做法:

1、将猴头菇放入沸水中焯透后捞出用凉水冲凉,沥干水分切片和洗净的葱、姜一起装入碗内,用精盐、味精、高汤调味,上蒸锅蒸熟,取出扣入盘中;

2、玉兰片洗净切成0.2厘米的片,入锅煮透,捞出摆于圆盘四周,淋上蒸猴头菇的汤汁即可。

特点:鲜咸适口,诱人食欲.

烹饪要点::猴头菇中水分含量过多,需将水分沥干,才能吸收调味汁.增加菜品的鲜醇度.

百度优化|http://www.5cocoi.com 

玉兰片烩猴头菇

2、素辣子鸡

材料:猴头菇:200克、黄瓜:20克、鸡蛋:0.5玉米粉:适量、地瓜粉:适量、干辣椒:4个。

调料:食用油:500克(实耗50)、咖喱粉:0.5小匙、辣椒酱:1大匙、精盐:0.5小匙、白糖:0.5小匙。

做法:

1、猴头菇洗净,用冷水泡软后,撕成块状。再挤干水分,加入蛋、咖喱粉、精盐、白糖、油抓拌均匀;

2、接着放入玉米粉拌匀,再沾裹一层地瓜粉,放入热油锅中,大火炸至表面金黄,捞出沥油;

3、黄瓜洗净切成滚刀块备用;

4、锅内留底油,用中火将玉米粉、地瓜粉爆香,加入水、处理好的猴头菇、辣椒酱及黄瓜,用小火翻炒5分钟至入味即可。

特点:咖喱味浓,香辣适口。

烹饪要点:加点黄瓜可使得菜品更清爽。注意:猴头菇看上去像鸡片,故名“素辣子鸡”。

素辣子鸡

3、红烧猴头菇

材料:猴头菇:200克、豆腐:200克、胡萝卜:10克、鸡蛋:1个、生姜:1小块、玉米粉:1大匙、地瓜粉:2大匙。

调料:食用油:500克(实耗30克)、咖喱粉:0.5小匙、蚝油:1大匙、沙茶酱:1大匙、精盐:0.5小匙、白糖:0.5小匙。

做法:

1、豆腐切块;胡萝卜洗净去皮切片;姜洗净切末备用;猴头菇洗净,用冷水泡软,用手撕成块状后,挤干水分,加入鸡蛋、咖喱粉、油、精盐、白糖抓拌均匀后,先放入玉米粉拌匀,再沾裹一层地瓜粉;

2、最后,将裹好的猴头菇放入热油锅中,以大火炸至表面呈金黄色时,捞出沥油;

3、锅内留底油,放入姜末爆香,放入豆腐、胡萝卜、水、猴头菇、蚝油、沙茶酱,用小火炒至入味即可。

特点:口味醇正,鲜香味美。

烹饪要点:猴头菇上有些小绒毛,很容易藏细沙,所以一定要多洗几遍。

红烧猴头菇

月嫂公司|http://www.aixinbaomu.com
  • 房子装修有哪些颜色 现代风格怎么搭配色彩?

    房子装修选什么颜色? 新闻源 |http://www.5cocoi.com 房子装修选什么颜色是不可忽视部分 颜色选配决定家居整体风格 不同的颜色对人的心理和情绪有不同的影响 装修颜色如何搭配我们一起来看一下 希望给正在装修的朋友带来帮助 月子会所 |http://www.5cocoi.com...

  • 猴头菇如何烹饪?分享三道猴头菇菜肴美食,鲜香味美,营养丰富,常吃抗癌
  • 猴头菇如何烹饪?分享三道猴头菇菜肴美食,鲜香味美,营养丰富,常吃抗癌

    1、玉兰片烩猴头菇 材料:水发玉兰片:150克、猴头菇:250克、生姜:1小块、香葱:2颗。 调料:食用油:25克、高汤:2小匙、精盐:1小匙、味精:0.5小匙。 做法: 1、将猴头菇放入沸水中焯透后捞出用凉水冲凉,沥干水分切片和洗净的葱、姜一起装入碗内,用精盐、味精、...

  • 宝宝上早教班真的有必要吗?读完这三点,你就会明白

    都说一切要趁早,那么宝宝的教育真的有必要那么早吗?青林最近就一直在为要不要给自家宝宝报名早教班而烦恼,如果让孩子去上早教班,一来孩子自己有些抗拒,二来家里又多了一笔不小的开销,三来家里找谁来每天接送孩子呢?可是不让宝宝去上早教班,又担心宝宝到了正式...