她跟医生说，听说产后发汗可杜绝月子病，于是自己就在月子末进一家理疗机构发了汗。

    结果发完汗觉得浑身酸软，连走路的力气都没有了。

    回到家就像大病了一场。

     打询问机构里的工作人员，说是正常情况，休息几天就好，还建议三周后再次发汗以绝后患。

    在家强撑了几天后，情况似乎越来越严重，身体实在受不了，就跑到医生这里来看看。

     医生听了她的话，痛心疾首地骂了句无良商家，然后告诉她，她之所以觉得身体不舒服，就是因为发汗的缘故。

    宝妈们不要轻信产后发汗防月子病的传言，当心越发汗身体越虚。

     汗血同源，发汗首先得保证有充足的气血，月子里的产妇气血两亏，不适合发汗 中医里说汗血同源，发汗首先得保证有充足的气血。

    而生孩子本身就是件极损耗气血的事，月子里的产妇经过巨大的体力消耗，气血两亏，根本不适合发汗。

    举个不恰当的例子，锅里的水本来就已经很少了，还非要放在火上熬，最后水干了，毁的可是锅啊！ 气血充足的情况下，身体进风寒，才适合发汗 就算是气血充足的正常人，也不必轻易发汗。

    为什么？因为发汗的目的就是为了祛除风寒，只有伤风着凉得感冒的人，想要将体内的寒祛除，才会选用发汗这个方法。

    比如小孩见风着凉打喷嚏，喝一碗葱白香菜根汤，用艾叶泡个脚，全身微微出汗，风邪之类的一出来，感冒的苗头就被掐掉了。

     而月子里的产妇，因为整天在屋里里不怎么出来，一般是不会着凉见风寒的。

    因此也不是非得个个都要发汗。

     产妇月子里见风寒，得养足气血才能发汗 有人会问，那如果月子里真见风寒了，该怎么办？难道就不管吗？当然不是。

     如果是洗澡时不慎见凉或者不得已外出吹了风，有头晕头疼、打喷嚏等着凉症状，可以选择靠谱的中医问诊。

    在中医的调理下，先将自身气血养足，然后再考虑发汗事宜。

    切不可自己盲目发汗，更不可发汗到大汗淋漓。

     也许有人会说，自己快出月子?**卜⒐?梗?桓芯跤惺裁囱剑课抑荒芩担?闼闶潜冉闲以说模?赡鼙旧硖逯式虾茫?硖逵械鬃影伞?p>    去搜搜网上类似帖子，很多产妇发过汗后，感觉并没有那么好。

    甚至很多人因此有了后遗症。

    因此在这里我建议，产后发汗，三思而后行。

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