而小编以下介绍的几种食物，在自己的“领域”功效堪比人参！ 1、果蔬人参——胡萝卜 胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。

    常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。

    胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对***高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，同时胡萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。

     2、海中人参——海参 海参它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素，具有补肾、润燥、养血及补胃等功效。

    常食用还有滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。

     3、鱼类人参——银鱼 银鱼它的可食率达100%，被誉为“鱼参”。

    经干制后的银鱼营养价值更高，其中以钙含量为最高，居群鱼之冠。

    据美国科学家研究显示，食用高钙食品，能有效地预防大肠癌的发生，所以，银鱼是不可多得的抗衰老、防癌美食。

     4、茶中人参——绞股蓝 绞股蓝它又名五叶参，在我国有“南方人参”之美誉。

    绞股蓝对人体有滋补、镇静、催眠、降血脂、降胆固醇、降转氨酶、延长细胞寿命、抗疲劳、抗衰老等作用，对肝癌、肺癌、子宫癌的增殖有明显的抑制作用。

    一般人饮用绞股蓝茶可助消化，促食欲；中老年人饮用后可安神入睡；慢性气管炎、长期失眠患者服用疗效也极佳。

     5、高原人参——红景天 红景天它作为高原旅游者的良药，能快速纠正因缺氧导致的机体各器官功能紊乱，明显提高机体的耐缺氧能力，缓解疲劳，减轻头痛、心悸、恶心等高原反应症状。

    其性偏寒，又能清肺热，适用于肺阴不足咳嗽痰黏，或伴咯血者。

    此外，红景天还兼有活血化瘀之功效，可用于跌打损伤等瘀血症。

     6、动物人参——鹌鹑、鹌鹑蛋、乳鸽 鹌鹑它肉鲜味美，营养丰富，除高蛋白外，还含有多种维生素及多种矿物质、卵磷脂及多种人体必需的氨基酸。

    鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压和肥胖者食用。

    鹌鹑肉和蛋是营养滋补佳品，也是***多种疾病的良药。

    鹌鹑肉可补益五脏，强筋壮骨，止泄痢，消疳积，养肝清肺。

     鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、钙、磷、铁等营养物质，有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。

     乳鸽?**隹侵劣?智暗某?耄?蛉楦胛?备肴槌沙ぃ???乇鸱岣唬?赜小岸?锶瞬巍敝?啤?p>    乳鸽的营养特点是高蛋白、低脂肪，富含矿物质和各种维生素，含有人体需要的各种氨基酸，消化吸收率高。

     7、水中人参——泥鳅、黄鳝 泥鳅肉质嫩，味道鲜美，所含营养成分比鲤鱼、带鱼、龙虾及对虾等都要高得多，是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食品，还含有钙、磷、铁及各种维生素。

    中医学认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪的作用。

    在日本，泥鳅被誉为“水中人参”。

    因此，高血压、糖尿病、心血管疾病、贫血、肝炎等患者多食有益。

     黄鳝性味甘温、无毒，入肝、脾、肾三经，有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功效，其肉味鲜美营养丰富，因此黄鳝是祛病疗疾的美味良药。

    古书说，“鳝为上品，金秋最佳”。

    故俗有“金秋黄鳝赛人参”之说。

     8、坚果人参——花生 中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺。

    可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。

    主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。

    花生搭配红枣，能补脾益血、止血。

    对脾虚血少、贫血有一定疗效，对女性尤为有益。

     9、沙漠人参——肉苁蓉 它主要生长在内蒙古，寄生在沙漠植物梭梭树的根部。

    因具有“滋肾壮阳、补益精血”之功能而被誉为“沙漠人参”。

    肉苁蓉具有补肾壮阳、润肠通便之功效，常用于腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕、肠燥、血枯、便秘等症。

    现代研究表明，肉苁蓉具有明显的提高性功能、提高机体免疫力、抗衰老、通便等作用。

    肉苁蓉食用方法很多，可以炖肉、煲汤、熬粥、泡酒、泡茶、入药等。

     充分的数据显示茶叶店加盟可以带动很多人就业，从而带动经济的发展。