关于咖啡及浓茶具有较强兴奋性,应该少服
更新日期:2020-07-21 21:45  百度收录  点击:
    孕期饮料的选择 咖啡及浓茶具有较强兴奋性,应该少服。

    砂泉水有许多微量元素,可以饮用。

    场供应的许多饮料含糖分高,不宜多饮。

    孕妇及产妇不论喝什么饮料,均不宜冰镇时间过长,太冷的饮料对消化道有强刺激性,过急大量喝进去可使胃肠血管痉挛、缺血,以致引起胃痛、腹胀、消化不良等。

     (六)孕期食谱 淮山瘦肉煲乳鸽 【原料】淮山药100克,莲子25克,乳鸽1只,姜两片,清水10杯,盐适量。

     【做法】①淮山药、莲子冲洗净。

     ②乳鸽宰杀,除去内脏洗净,放入姜、葱,水煮3分钟,取出冲净。

     ③瓦煲注入清水煲滚,加入乳鸽、姜片、淮山药、莲子煲30分钟,改慢火再煲两小时,下盐调味即成。

     蟹肉冬茸羹 【原料】花蟹1只,冬瓜500克,蛋白两个,姜1片,葱1棵,上汤3杯。

     调味料:盐1/4茶匙,糖半茶匙,酒1茶匙,麻油、胡椒粉1茶匙。

     芡汁料:粟粉1汤匙,清水4汤匙。

     【做法】①蟹擦洗干净,隔水蒸8分钟,取出拆肉待用。

     ②冬瓜去皮、去瓤,切小件,与姜及上汤同煲15分钟至烂,取出姜片,冬瓜及汤放入搅拌机内打成茸。

     ③将冬瓜茸煮滚,加入调味料、芡汁料及蛋白拌匀盛入锅中,撒上葱粒即成。

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    一般赴泰国做试管婴儿的夫妇都会选择第三代试管。

    

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