聊聊康宝莱直销科普:为何很多肠道不好的人反而很胖?
更新日期:2020-09-16 11:28  旺远网络工作室  点击:
康宝莱直销科普:为何很多肠道不好的人反而很胖?

在我们的身边,经常会遇到这样一些朋友。他们肠道不太好,吃一点辛辣油腻的东西,就会闹肚子,虽然“拉得勤”但体型却很胖。为啥肠道不好的人,反而容易发胖?康宝莱直销营养专家为您解疑。

康宝莱直销营养专家:胖,很可能是因为肠道菌群紊乱。本质上来说,如果你经常拉肚子,那就已经存在了一定的病症。很多肠道问题,都源于肠道的菌群紊乱。菌群是与肠粘膜结合构成结实的生物屏障,一旦紊乱,会直接影响到肠道的微生态平衡。比如,我们常说的益生菌,它就是肠道内的优势菌群,如果机体缺少益生菌,就容易引起消化不良、便秘、口臭等症状,也会直接导致身体肥胖、脂肪积淀。

那如何确保机体菌群平衡呢?康宝莱直销营养专家建议:多食用一些含粗纤维的食物,可以促进菌群平衡,增加肠道的蠕动,提升新陈代谢的速度,从而减少机体消化不良、便秘的问题,让消费者可以保持良好的身材,也缓解“拉肚子”的症状。

另外,日常保持良好的作息时间、生活习惯,也可以帮助菌群进行平衡。康宝莱直销营养专家表示:长期熬夜、抽烟喝酒、食用过多油腻食物,都会直接影响到肠道菌群,增加肠胃的负担,降低免疫力,导致多类高发病出现。

除了在日常生活点滴中,做好防护、保健外,合理、科学的补充益生菌,也是平衡肠道菌群的最有效办法。但市场上相关的产品众多,我们的消费者要如何进行选择呢?康宝莱直销营养专家表示:选择优质的益生菌产品,要注意三方面。第一,产品拥有唯一的菌珠编号。因为同一个菌种含有多种菌株,而只有特定菌株才能发挥作用,拥有唯一菌珠编号的相关产品,更优质。第二,活菌数够多。益生菌在进入肠道时,要经过胆汁、胃酸,而这个过程都会“牺牲”一些菌体,只有足够多的数量,才能不惧层层考验。第三,查看产品的成分。消费者在购买相关产品时,要认真查看产品的成分。对比选择成分合格、优质的产品,更有益于健康。