幼儿虽然入睡早，但很多家长习惯在孩子入睡前给其补充食物，下列食物不宜多吃：
1、方便面
它含有过多的油脂、盐分和防腐剂，对儿童尤其没有好处。
2、油炸食品
高热量食品充当夜宵，发胖的可能性升至95%以上。育儿嫂、月嫂、保姆http://www.aixinbaomu.com/baomu/index.php
3、产气食品红薯、栗子类
虽然营养不错，但却是“产气大王”，吃了以后不活动马上入睡，那股气在孩子腹中左冲右突，会让他不得安眠。
4、全脂奶或高脂特浓奶
牛奶能助睡眠并不错，但问题是夜宵中的脂肪极易在体内积蓄，对孩子也是如此，所以入睡前饮低脂奶或脱脂奶为好。
5、巧克力类点心或糖果
这类食品中的可可成分很容易导致兴奋，对安然入睡无益。
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宝宝不能这样吃鸡蛋 --育儿嫂、/www.aixinbaomu.com/
1～2岁的孩子，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1～1.5个鸡蛋就足够了。婴儿补充铁质需要吃蛋黄，开始时也只能将少蛋黄研碎，放在奶糕中食用，以后逐渐加至0.5～1个。如果食入太多，孩子的胃肠负担...
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幼儿睡前不能吃的食物 --育儿嫂、/www.aixinbaomu.com/
幼儿虽然入睡早，但很多家长习惯在孩子入睡前给其补充食物，下列食物不宜多吃： 1、方便面 它含有过多的油脂、盐分和防腐剂，对儿童尤其没有好处。 2、油炸食品 高热量食品充当夜宵，发胖的可能性升至95%以上。育儿...
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鱼油和鱼肝油有什么区别？ --月嫂、/www.aixinbaomu.com/
首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰：鱼油和鱼肝油完全是两回事，家长稍不注意就有可能买错。最近，香港大学进行的一项调查显示，在受访的500名家长当中，有近五成的人不能分辨鱼油（Fish Oil）和鱼肝油（Fish L...