很多新手妈妈在新生儿的护理上，会遇到各种这样的问题，比如在抱娃的问题上，就难住了不少的宝妈。

专业育婴师表示：对于月子里的宝宝要多抱好，还是多躺好的问题，家长们不需要太多纠结了，正确的是按照宝宝的月龄和身体发育的具体情况去判断。

通常来说，3个月内大的小婴儿，每天的睡眠时间在18-20小时左右，所以宝宝更适合以躺为主，仰卧侧卧都是可以的，注意躺的时间要多于抱得时间。

而且宝宝在这个时期，自身的骨骼和肌肉的发育并不完全，而且脊椎与颈椎处都是比较柔软的状态。

如果在这个阶段，长时间的抱着宝宝，会导致宝宝的脊椎长时间处于弯曲的状态，时间一久，会严重地伤害到娃的身体。

另外，宝宝在3个月内，其头部的重量会相对大一些，而宝宝的脊椎和颈椎还很难支撑住头部的重量，所以不建议在此阶段抱娃太多。

一晃，宝宝到了3个月大了，在这之后，宝宝的睡眠时间会相对减少一些，醒着的时候也越来越多了，这个时候家长们就可以适当的多抱抱娃了。

很多的宝妈，一听到宝宝的哭声，就连忙去抱娃，尽管知道这样的习惯不好，可是听到孩子哭，总归是于心不忍。

其实，宝宝哭是自己的一种表达方式，哭也包含了很多的内容，宝妈们需要学会分辨出宝宝的哭声内容，读懂宝宝的哭声有两处关键点。

★  观察宝宝的生活规律

宝妈们在平时，要多留心和关注宝宝的一些生活习惯和小细节，这种方式对于新手宝妈会起到很好的辅助作用，帮助判断宝宝的需求是什么。

★  倾听和记忆

其实有关于宝宝发育的很多知识点，不需要死记硬背，慢慢地，你会发现，每位妈妈仿佛天生就有着某种技能，分辨出宝宝哭声内容也就不是件难事了。

要从小就养成小宝宝的规律作息，并根据宝宝的发育情况，适时的做出些合理的调整，比如对于哭声还不了解的宝妈，可以想想时候到了喂奶、睡觉的时间。

利用排除法，过滤掉错误的答案，那么剩下的那个，就是宝宝哭声的正确解读了。

当准备抱起小宝宝的时候，可以先用眼神和宝宝进行有效的沟通，接着用动作和声音去逗逗宝宝，引起宝宝的注意，接下来就是抱法的讲究。

✔  腕抱法

这种抱娃方式，简单来说就是把宝宝的头部放在左手臂的臂弯处，以肘部去保护小宝宝的头，宝宝的腰背部由左手腕和左手去护住。

接下来是右臂了，用右小臂护住宝宝的腿部，然后右手和右手腕托住宝宝的腰部和屁股的部位。

✔  手托法

首先用左手去托住小宝宝的头、脖子和背部，接下来用右手去托宝宝的腰部和屁股。通常来说，这种抱娃在从床上抱起宝宝的时候，更加的常见。

在抱着小宝宝的时候，要做到这些小细节就更加的完美了：和宝宝说说话、唱歌给宝宝听、温柔地注视着他。

父母会通过和宝宝身体接触的方式，和孩子之间进行有效的情感交流，有利于亲子关系的进一步增进。

◆  吃奶后可以竖抱

小宝宝在哭闹、吃母乳的时候，通常会吸入大量的空气，这些空气会在宝宝的体内堆积，引起宝宝的胃肠胀气，宝宝的哭闹也会加剧。

所以，在宝宝吃奶过后，要进行拍嗝，通常来说竖抱着宝宝进行拍嗝更为常用，方法是让宝宝坐在宝妈的膝盖处，让宝宝的身体前倾，然后以手指扶住宝宝的头部。

接下来宝妈需要用手去支撑宝宝的胸口处，以另外一只手去给宝宝轻轻的拍嗝。

◆  睡醒后可以适当抱

小宝宝在睡醒过后，发现身边没有人，就会用哭闹的声音，吸引家人的关注，这个时候宝妈可以适当的抱宝宝，并轻拍宝宝，和宝宝聊聊天。

让宝宝感受到妈妈的温暖，这样也会收获足够的安全感，对于宝宝的身体发育也是有好的影响。

每个小宝宝都是天使一般的存在，爸妈们也总是看不够、抱不够。但是对于新生儿来讲，他们大部分的时光都睡眠的方式度过。

所以还是让宝宝多躺躺比较好，抱娃不是不可以，而是要讲究合适的时间，采取合适的抱姿才更好。

今日话题：大家平时最常用的抱娃姿势是哪种呢？