山楂是消积食“神药”?65岁育儿嫂忠告:想要脾胃好,2食物少吃
更新日期:2021-05-26 12:20  ZHongHAiCHeng  点击:

百家号/彭医生健康分享

小儿积食是现在儿童经常出现的病症。很多家长把小儿积食就认为是消化不良而已,也没有予以过多的重视,然而小儿积食带来的危害是家长们难想象的。常见的感冒、发烧,严重到肺炎、哮喘,积食都是“大功臣”。

不少儿科医生指出,90%的小儿病症,都跟积食有关。

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跃跃今年刚4岁,自打上幼儿园之后就爱生病,非常奇怪。跃跃吃饭也不挑,为了得到小红花的奖励,每天回家肚子都鼓涨涨的。家长自认孩子是吃饱了,不太消化而已,就经常买点山楂干,再放点糖,给跃跃泡水喝。

山楂大家都知道,一想到助消化第一个就会想到山楂,之前大人不消化,就喜欢饭后吃上几颗鲜山楂,那山楂适不适合孩子呢?

跃跃长期喝山楂水,不光肚子胀没解决,反而出现了胃难受、呕吐等现象,然后又突然开始发烧不退的现象,这赶紧到医院,才知道是积食了。而且积食脾虚很久了,没得到及时调理,就出现了这些种种现象。

山楂真的是消积食的“神药”?

65岁的赵大妈是非常有名的“黄金育儿嫂”,她曾说,孩子脾胃脆弱,很多老方法并不适合。像是山楂,并不是什么“消食神药”,酸性太大,使用不当反而刺激孩子脾胃;而且山楂对消化肉类是有帮助的,主食积食并起不到作用,对积食久了、脾虚等情况起不到缓解效果。

赵大妈表示,要想孩子脾胃好,2食物也得少吃

赵大妈有三十多年的育娃经验,凭借着自己的带娃经验,她总结出两类实物,非常容易导致积食,孩子要少吃才行。

1.火龙果

很多家长在孩子大便干,或者排便周期长时,就喜欢给孩子给孩子吃点火龙果来消食,这并不是个好方法。火龙果是非常典型的寒性水果,孩子吃多了会影响脾胃的健康,常吃的话也非常容易导致脾虚,因此并不适合孩子常吃。

2.大骨汤

很多家长认为骨汤是“进补”的好东西,补钙又有营养。但骨汤中,含有更多的是油脂、嘌呤,钙含量还没有一袋牛奶来得多。脂肪、嘌呤,都是孩子脾胃非常难运化的东西,吃多自然就容易出现积食、脾虚。

想要孩子体质好,要做好2件事

1、助消化

孩子积食要是不尽早助消化,自然容易产生积热,其他病症就容易相继发生。应对小儿积食,比较常用到的就是猴菇锌棘类的食疗。

因为猴菇锌棘属于药食同源成分,很安全几乎没有副作用,因此要比药物更适合孩子。其中含有鸡内金、沙棘、山楂、猴头菇、麦芽等多种消食成分,有侧重于消积食的山楂、麦芽;有侧重于健脾胃的猴头菇、山楂;有功效相对综合的鸡内金、沙棘,功效是比较全的。

猴菇锌棘经过现代医学的优化,祛除了中药难喝、微苦等问题,百香果酸酸甜甜,孩子也很好接受,是现在缓解积食的常用方法。

2、常健脾

脾胃不好,积食就会反反复复,好的脾胃有利于孩子的身体发育。家长在孩子不积食,消化情况好时,一定要多给孩子健脾。健脾除了可以用猴菇锌棘,也常用到太子参,家长可以拿来给孩子煲粥喝。

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