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6-9个月宝宝辅食的选择与制作 [视频]
更新日期:2018-06-04 12:27  客服:15313091976  点击:
 
6-9个月婴儿辅食
 
不管是母乳喂养还是育儿嫂人工喂养的孩子,在7、8个月时每天的奶量700~800毫升仍不变。
辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,育儿保姆还可给宝宝添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。
在这里列个时间表参考一下: 
第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右 
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右 
第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右 
第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午3、4点 
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右 
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到1岁左右,将第三顿改为粮食类。 
 
婴儿辅食制作: 
1、蛋黄粥 大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。 
2、水果麦片粥 把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。 
3、面包粥 把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。 
4、牛奶藕粉 藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。 
5、蔬菜猪肝泥 胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。 
6、香蕉粥 香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。 
7、番茄猪肝 切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。
 
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