宝宝6个月之后，消化系统跟上了，可以试水不同的食物了，母乳呢开始对营养需求有点力不从心了，辅食的出场就水到渠成了。刚好，这也是宝宝的味觉敏感期，多吃点不同食物，以后能少一些偏食厌食哦。育儿嫂护理6个月宝宝添加的辅食：先添加米粉，慢慢添加一些蔬菜泥和果泥。
 

 

　　米粉

 

　　原料：1匙米粉，温水

 

　　做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

 

 

　　水果辅食

 

　　1、鲜橙汁

　

　　将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内。喂食时，可以加一些温水，兑水的比例从2：1，到1：1，然后是原汁。

 

　　2、苹果泥

 

　　苹果蒸熟，打成泥！蒸熟的苹果不酸！

 

　　3、梨子酱

 

　　将梨子去皮，将梨肉蒸熟，将蒸熟的梨肉和梨汁用料理机打成泥酱

 

　　4、香蕉

 

　　香蕉比较方便，你如果不想打成泥，可以直接用勺子在香蕉上刮，直接喂宝宝

 

 

　　蔬菜辅食

 

　　1、青菜汁

 

　　将一碗水在锅中煮开，洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20－30分钟后取出切碎约一碗，加入沸水中煮沸1—2分钟。将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁。

 

　　2、胡萝卜+米糊

 

　　胡萝卜蒸熟打成糊状，加适量米粉搅拌

 

　　3、玉米

 

　　煮过的玉米打成泥

 

　　4、山药+米糊

 

　　山药去皮蒸熟，打成泥，加适量米糊

 

　　5、小米玉米糊

 

　　小米和新鲜的玉米，泡好洗净，加入豆浆机里面，加入清水，按米糊功能，打好即可！

 

　　6、西兰花+米糊

 

　　西兰花洗干净，滚水烫一分钟，水倒掉，在煮烂，打成泥，加适量的米糊

 

　　7、丝瓜米糊+米糊

 

　　丝瓜煮烂，打成糊，加适量米粉搅拌

 

　　8、西兰花+红枣+胡萝卜+米糊

 

　　将西兰花、红枣、胡萝卜用水煮软，切碎，放入料理机里面打成泥，搅拌在米糊里面