月嫂公司-LESSON 01 母乳，给宝宝近乎完美的营养6[崔玉涛-宝贝
更新日期：2014-08-01 11:10  爱心老师  点击: 次

 微量营养素

母乳中已经含有足够宝宝生长发育的钙、锌等微量营养素。不要只从所含的量上分析母乳中的营养物质是否充足，关键是要看吸收效果。因为不同的物质结构吸收效果也不同。人体需要的营养物质，并不是简单的元素水平，而是复杂的有机水平。即使是蛋白质、脂肪和碳水化合物这三大营养物质，也是以糖蛋白等多种复杂形式存在的。既然这样，我们就不难理解单纯给孩子补充无机钙、锌等会给孩子带来什么——很可能补充效果远远低于对他机体损伤的效果!比如，补钙过多会引起便秘和其他营养素(锌、铁、镁等)吸收的减少等。所以，均衡营养很重要，单独突出一种或几种营养素，不但达不到预期的效果，反而会增加宝宝机体的负担，造成更多营养素的缺乏乏。不过，母乳也存在一些小小的不足。_北京月嫂_月嫂_月嫂公司_月嫂网_北京月嫂公司_母婴护理_母婴护理师_