2001年以前，大多数科普资料建议在宝宝4～6个月时开始添加辅食，以后新的观点偏向于在宝宝6个月以后再加辅食，到2005年，世界卫生组织和国际母乳协会等权威组织都建议在6个月开始给宝宝添加辅食。
但每个孩子都是不一样的个体，根据婴儿的生长、神经系统发育(对成人进食的兴趣)、吞咽能力等综合因素，建议爸爸妈妈可以在宝宝满4～6个月开始尝试添加辅食。现在还有研究表明满4～6个月开始添加辅食能降低食物过敏现象的发生。
若你的宝宝在4～6个月出现可以吃辅食的信号，便可以尝试让宝宝吃点儿辅食，当然为了避免对宝宝的健康造成不利影响，辅食添加初期应该选择婴儿营养米粉。因为其中不仅含有婴儿生长发育所需的基本营养素，还比其他食物更容易消化吸收。
初期添加辅食，可每天1～2次，在喂奶前添加。先少量添加，根据婴儿接受情况(进食、排便、过敏与否等)逐渐增加每次添加量和种类。每次喂辅食后仍需给宝宝喂奶，保证宝宝能吃饱。
-
-
为宝宝彻底断奶做准备
有不少宝宝断奶后抗拒母乳以外的任何食物，不是吃后吐出来，就是根本不肯吃，进食量少，体重不增，甚至减轻。这种情况就是常说的“奶痨”。主要原因是缺乏蛋白质、热量，长期营养素摄入不足。...
-
-
添加辅食的时间不可“一刀切”
但每个孩子都是不一样的个体，根据婴儿的生长、神经系统发育(对成人进食的兴趣)、吞咽能力等综合因素，建议爸爸妈妈可以在宝宝满4～6个月开始尝试添加辅食。现在还有研究表明满4～6个月开始添加辅食能降低食物过敏现...
-
-
宝宝可以吃辅食的信号
不再用舌头把食物顶出嘴外。很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是宝宝不爱吃。其实这种表现是一种宝宝本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般...