宝宝晕车晕船的原因
宝宝晕车很可能是因为他有晕动病，晕动病包括晕车、晕船、晕飞机。有些孩子就是比其他孩子容易出现晕动病，这也许是因为他的大脑对交通工具运动的反应更为敏感，特别是如果这是他第一次乘坐这种交通工具，或者如果旅途不太顺利，比如遇上了气流或者洋流汹涌的情况。有时候，宝宝即使是荡秋千，也可能会发生晕动病的症状。
宝宝之所以会有晕动病，问题首先发生在他的大脑从身体各个感受运动的部位接收信息时，这些部位包括眼睛、内耳、神经和关节等。
比方说，如果他在行进的汽车里看游戏或者图书，他的眼睛会给大脑发送信号，报告他现在是静止、没有活动的。但他的其他身体部位能感觉到他是在运动之中，所以这些身体部位又会向大脑发送相反的信号。信号之间的这种冲突，会导致宝宝感觉恶心。
这种事情在飞机遇到涡流或者当船只碰上洋流时也会出现。此外，紧张和兴奋也会加重宝宝的晕动病症状。
虽然晕动病在2-12岁的孩子之间最为常见，但其实任何年龄段的宝宝都可能出现晕动病。不过好在随着宝宝年龄的增长，晕车晕船的症状也会越来越轻。
如何减轻宝宝晕车晕船的症状？
你需要耐心再耐心，照顾晕车晕船的宝宝的确辛苦，但小家伙比你还惨。以下是缓解宝宝晕动病症状的方法：
及时发现宝宝晕动病的早期症状，在宝宝张口呕吐前，他通常会有恶心、出冷汗、疲倦以及没胃口等迹象发生。一旦你发现这些症状，就要马上采取行动。
如果你们是自己开车，在条件允许的情况下，靠路边停下休息一会儿；如果是坐飞机，宝宝正拿着书看，让他放下书，看看窗外。如果可能，最好让宝宝躺下来，把一块凉毛巾放在他的额头上。放心，晕动病的症状消失得很快，最多15分钟宝宝就没事了。
如果你们是在汽车上，让宝宝往前看远方的某一个点。远方的物体会给你一种越来越近的视觉感，这有助于纠正大脑接收到的错乱的信号。
给宝宝一点凉风。打开小风扇或者空调，用柔和的风轻轻地吹宝宝。你也可以把车窗摇下来。如果是坐船，就带宝宝到甲板上去。
中间的座位可以让旅途更平稳。火车要选择前面的车厢，轮船要选择上层、靠近中间的舱位，飞机则要选择靠近机翼的座位。不过，记住，千万不能让宝宝坐在汽车前座、副驾驶的位置，即使那个位置能让他好过一些。你要让宝宝脸冲前坐，同时也要保证他坐得足够高，能看到窗外。
分散宝宝的注意力。晕动病有时候也是一种精神状态所致。你可以试试和宝宝一起唱歌、聊天，或者和他玩能让他把注意力集中在车外的游戏，比如辨别颜色或动物等。但要注意别让他看书、玩拼图或其他费眼的游戏，因为这些游戏会扰乱他的方向感。
出发前给宝宝吃点小零食。吃东西听起来似乎不对头，但饥饿有时候反而会加重恶心的感觉。
尽量选择宝宝睡觉的时间出发。如果宝宝在旅途中是睡着的，他就不太可能感到胃难受了。
把宝宝的活动量降到最低。在过道里来回走或者跳来跳去会让宝宝更晕。所以尽量让宝宝保持安静，特别是头要尽可能不动。
如果在上述种种努力下，宝宝还是呕吐了，你要及时给他补水，以免他脱水。
可以给宝宝提前吃晕车药吗？
不要随便给孩子吃晕车药。2岁以下的宝宝不能吃晕车药。不过即使你的宝宝已经2岁了，在给他吃晕车药之前也要提前咨询医生，服用时则一定要注意仔细阅读药品说明书。晕车药的副作用包括嗜睡或者兴奋、口干、便秘以及视力模糊等。
为了保险起见，你们旅行的时候要记得带好塑料袋、湿纸巾或者湿毛巾，以备不时之需。
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