这个年龄孩子的特点
灾难的发生，可能会深深地影响到你的孩子。是自然灾害（如地震、火灾或水灾）还是人为事件（如恐怖袭击或暴乱）并不重要，重要的是它破坏了小孩子内心深处希望周围世界安全可靠的需要。
小孩子面对灾难可能会有各种各样的反应。如果他没有受到事件的直接影响，并且没有一直在收看重复播放的相关电视画面，往往反应很小或根本没有反应。事实上，这个年龄的宝宝对父母焦虑的情绪很可能比对其他事情反应更大。所以重要的是，当与孩子在一起时，你们要控制好自己的情绪，并且要帮助他安心，让他知道自己是安全的。你最有必要做的一件事就是少让宝宝看电视中重复播放的、令人不安的画面。反复播放的新闻会增加孩子的压力，还可能会让他误以为灾难发生了一遍又一遍。
如果小孩子们还同时面临着其他精神创伤，像父母离异或家人去世，都可能带来更多焦虑。但是即使他生活中其他一切如常，只要宝宝从你或他在意的人身上感受到了不安，很可能还会在某些方面发生退步。他多半会表现出比平时幼稚的行为，如爱哭、耍赖、开始尿床或夜里醒来的次数增多等。这让你很难应付，但对他来说却很正常，因为他在努力回到以前那个他觉得更安全的无忧岁月。
这时，你要多搂搂、抱抱宝宝。让他和他最喜欢的娃娃一起睡，如果他愿意，还可以开一盏小夜灯，即使在6个月之前他就已经决定不再用这些“小孩子的”东西了。如果你担心他无法说出自己内心的感受，可以观察他的非语言表现，如睡眠模式出现混乱、生气或忧伤的画作和涂鸦、异常孤僻或突然对一起玩的孩子表现出攻击性等。
“在灾难之后，除了失去生命，最大的损失之一就是失去控制感，”美国红十字会国家总部的社会工作者、灾难服务助理贝•克莱顿说，“孩子们本来就很难控制自己的生活，当他们看到父母们也无能为力时，会对此异常恐惧。所以父母即使自己感到很烦乱，也要表现出一些自制力。”最需要控制的就是日常作息规律。不要落下一顿饭或一次午觉。像平常一样去公园，按时安排孩子上床，要确保照顾孩子的保姆也按照正常的作息去做。“一定要让你的孩子感到安全，日常作息就会给孩子安全感。”
如何对孩子解释灾难
解释简单些并让他安心。孩子可能会问一个看起来与某个灾难无关的问题，比如“人们死后会怎么样？”你可以利用他的问题作为出发点，来谈论死亡，不过在这种情况下，他实际关心的其实是：“我是安全的吗？”向他保证他很安全，你和其他家人也是如此。让他听到“我们都很好，我们都会没事。”的说法是很重要的。
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如何告诉宝宝关于灾难的问题
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