亲妈十年做月嫂的经验，教你产后做个年轻漂亮的辣妈！

1、战胜妊娠纹

很多宝妈怀孕时都会长妊娠纹，然后也我长了，老妈说不碍事，如果不想要，产后我给你抹点药膏就行了。没想到生完老妈真给我抹了味痕膏，说不影响哺乳，我连着抹了三个多月，妊娠纹还真淡化了不不仔细看根本看不出来！

2、产后瘦身

产后可以进行少量的运动，一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，到要视情况而定，不要勉强。总之，产后运动要吃持之以恒。

3、产后痔疮恢复

相信每位妈妈对痔疮都不陌生，有多难受这里就不多说了我是老妈生完第三天就给我抹了中药膏，抹上立马就不疼了，很舒服，用了一个多月就好的差不多了。

4、产后脱发

产后由于受激素影响，很多妈妈都会疯狂掉头发，等到激素恢复正常，头发就会慢慢长出来的，我是属于那种比较心急的，每天老妈都会炒黑芝麻，然后再冲水让我喝；然后每天我会用MM魔法梳梳头，这个梳头的时候很舒服，因为梳齿高度不一样，可以疏通打结的头发，而且也不容易掉发！

亲妈十年做月嫂的经验，在我坐月子的时候用上，希望对各位宝妈有帮助！