7～9个月宝宝辅食添加要点
更新日期：2018-06-05 17:20 爱心老师 点击:
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宝宝的辅食可以是颗粒状的了
吃了一段时间的辅食，宝宝可能对流质、软质辅食已经不感兴趣了，转而对大人吃的食物流口水。父母在此时可以给宝宝预备一些接近成人饭食的食物(颗粒状食物)，比如面片汤、豆腐汤、熟烂的稠粥等半固体食物，慢慢地就可以过渡到肉末、菜丁、软饭、香蕉、蒸红薯等固体食物，还可以准备一些馒头片、水果条等当零食。此时的辅食仍然以蒸煮为主要的烹调方式，食物以软烂为好。
在添加半固体食物的初期，颗粒要小一些，看宝宝的反应。如果宝宝总是把液体咽下，而把颗粒吐出来，说明他对固体食物还感觉陌生，无法接受，就需要过几天再尝试。但是不要停止尝试，过几天再尝试的时候，宝宝可能就会自如地吃下了。
半固体、固体食物不但能帮宝宝磨磨发痒的牙床，还能锻炼锻炼他的肠胃，所以适时添加是必要的。
开始添加肉泥、鱼泥、肝泥
宝宝6个月后，来自母体的免疫球蛋白几乎已经用光，而他自身的免疫球蛋白又很少，所以，这个时期要特别注意宝宝的营养，加强宝宝的抵抗力。除了给宝宝添加主食、水果、蔬菜之外，这个阶段的宝宝还可以开始吃些肉泥、鱼泥、肝泥。
肉泥、肝泥和鱼泥的制作方法如下：
肉泥：将肉洗净剁碎，加少量水煮烂，捣成泥状，用小勺喂食，或放入煮烂的粥、面条中混合喂食。
肝泥：将猪肝剁碎，放少许水煮烂，捣成泥状，用小勺喂食，或放入煮烂的粥、面条中混合喂食。
鱼泥：将收拾干净的鱼放入开水中，煮后剥去鱼皮，除去鱼刺后把鱼肉研碎，用干净的布包起来，挤去水分。将鱼肉放入锅内搅匀，再加入开水(100克净鱼肉加200克开水)，直至将鱼肉煮软即成。
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