宝宝断奶与辅食添加疑问解答

更新日期：2018-06-06 17:39 爱心宝贝点击: 次

Q　宝宝晚上一定要吮吸乳头才肯入睡，该阻止他吗

A　如果强行阻止宝宝吮吸乳头，可能会引得宝宝不高兴而哭闹不止，不要让宝宝形成夜啼的习惯比断乳更重要，因此这个时候不必强行阻止宝宝。最好是慢慢用其他哄睡方法哄宝宝睡觉，或等宝宝进入离乳期，不再喜欢吸吮乳头时，慢慢用配方奶来代替母乳喂养。

Q　婴儿断乳后拒绝喝配方奶怎么办

A　如果宝宝拒绝喝配方奶，可以尽量慢慢地训练宝宝用杯子或者小碗喝奶的习惯，如果是已经满1岁的婴儿，不一定非以配方奶来训练。可以用其他的饮品来进行，如牛奶、酸奶、豆浆等。当婴儿习惯用杯子后，再尝试着喂配方奶。

婴儿拒绝喝配方奶主要是因为配方奶和母乳的味道不同，或者是依恋母亲的乳头，不习惯用杯子或奶嘴。在婴儿断乳前，大人应该尽量让他逐渐学习用杯子来喝配方奶或母乳，同时还要让婴儿逐渐熟悉和习惯配方奶的味道。

育儿嫂

要注意的是，千万不要强迫宝宝一定将配方奶喝下去，更不要在宝宝半梦半醒的状态下用奶瓶给他喂，这样不仅会使宝宝更加抗拒喝配方奶，而且也不利于他养成良好的饮食习惯。

Q　可以多吃些豆制品吗

A　随着宝宝消化功能的逐渐完善，此期可以给宝宝吃一些豆制品，但仍不能过多食用。

豆制品中含有丰富的钙质，确实是宝宝的理想辅食，但不建议过多地用豆制品来取代肉或蛋。豆制品虽然也属于优质蛋白，但与动物性蛋白相比还是多有不足。对于成年人来说不成问题，但对于处在快速生长发育期的婴幼儿来说，摄入豆制品太多会影响宝宝的奶、蛋、肉摄入，有些得不偿失。

一般来说，宝宝每天的豆制品摄入量50克～100克即可。要注意的是，凡是使用硫酸锌的患儿，都必须禁止食用豆制品，以防止药效降低。

Q　宝宝现在可以喝豆浆吗

A　妈妈偶尔给宝宝喝豆浆尝个味道是可以的，但不能代替配方奶来喝，尤其是1岁以内的宝宝。因为豆浆的营养远不如配方奶甚至市售牛奶。

豆浆中钙的含量远远低于牛奶，宝宝的生长发育需要大量的钙，牛奶是这些钙最主要的食物来源，如果用豆浆来代替牛奶，则宝宝不能摄入足够的钙质。

偶尔食用豆浆时，还需要注意以下禁忌。

1.不要加鸡蛋，鸡蛋中的蛋白容易与豆浆中的胰蛋白酶抑制物结合，使营养价值降低。

2.不要加红糖，红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合，产生对人体不利的变性的沉淀物。

Q　可以用葡萄糖替代白糖做辅食的甜味剂吗

A　不建议用葡萄糖代替白糖做宝宝辅食的甜味剂。因为，虽然葡萄糖里含的单糖不必经过消化就能够直接被人利用，有利于宝宝吸收，却容易使宝宝的胃肠缺乏锻炼而无法提高消化能力，反而造成消化功能的减退，影响其他营养素的吸收。

一般来说，葡萄糖可为消化功能差的低血糖患者补充糖分，作为日常食品反而不如白糖、红糖或冰糖。所以，还是少给宝宝吃葡萄糖比较好。

Q　宝宝不爱吃蔬菜怎么办

A　一般来说，到了这个阶段，大多数宝宝都能接受蔬菜了，有的宝宝还特别爱吃蔬菜，但也有的宝宝不爱吃蔬菜。

造成宝宝不爱吃蔬菜的原因大致有两方面：一是宝宝自己的好恶以及个性所致；二是大人潜移默化引导而致。不管是哪一种，大人都不应该放弃让宝宝尝试着吃蔬菜。一定要鼓励宝宝，哪怕吃得少一些。平日里，大人一定要注意搭配均衡，不要将自己的好恶强加给宝宝，让宝宝尽量多尝试各种食物。

若是发现宝宝一直吃蔬菜比较少，可以多给些水果补充维生素，但不能用水果代替蔬菜，妈妈仍要经常尝试让宝宝吃蔬菜。妈妈可以将蔬菜与其他宝宝喜欢的食物搭配，如放在馄饨、饺子、丸子中等，这样宝宝一般都会爱吃。

Q　能给宝宝吃生蔬菜吗

A　不能给婴儿生吃蔬菜。

蔬菜在经过煮、炒、涮后，都会或多或少地损失其中的维生素C，生吃确实比熟吃更能保留蔬菜中的营养，但对于年纪尚小的婴儿来说，生吃并非就比熟吃更好。一方面生蔬菜难以避免会残存一些有害物质，比如寄生虫、化学成分等；另一方面婴儿的胃肠功能还很弱，生吃蔬菜往往难以消化，吃多了还会影响胃肠功能。

Q　宝宝食欲下降正常吗

A　宝宝的食欲不是固定的，有时食欲好吃得多，有时食欲差便吃得少。10个月宝宝营养需求和上个月没有大的区别，但生长发育较以前减慢，食欲也较以前下降，因此吃饭时不要强喂硬塞，宝宝能吃多少便喂多少即可。只要一日摄入的总量不明显减少，体重继续增加即可。强行让宝宝进食容易引起宝宝厌食。

需要注意的是，不要认为宝宝又长1个月，饭量就应该明显地增加了。这样的想法会让大人总觉得宝宝吃得太少，因而一个劲地喂给宝宝吃，结果很容易使宝宝失去自己对饱饿的感受能力。