过量食用糖果是宝宝出现蛀牙、厌食偏食的重要原因，妈妈要限制宝宝吃糖，给宝宝吃含糖食品时，还要注意吃糖的方式。

 

控制宝宝所有的甜味食品

 

妈妈应注意控制宝宝吃的所有甜味食品，而不是一边严禁宝宝吃任何糖果，一边又给他吃大量其他含糖食品。蛋糕、冰激凌等含糖的食品、果汁饮料的危害和糖果也相差无几。
 

控制宝宝吃糖的方式

 

缩短宝宝吃甜味食品的时间可减少对牙齿的伤害。一般来说，一块蛋糕要比能让宝宝舔上整个下午的棒棒糖好得多，因为蛋糕里糖形成的酸还没来得及侵蚀牙齿珐琅质，就离开了口腔。

 

甜味食品的残渣停留在口腔中，对宝宝的牙齿也有很大的损害。咀嚼性强的甜味食品，如蛋糕、葡萄干、大枣和其他水果干等，都可能很顽固地留在牙缝里，妈妈在给宝宝吃完这些食物后，记得让宝宝漱口，刷牙是更彻底的办法。妈妈在宝宝要吃糖时，也可以选择能很快在嘴里融化的糖，例如奶糖等，并且鼓励宝宝在短时间内吃完所有的糖，比如五分钟吃完两颗糖。一定要让宝宝吃完糖后尽快喝水，并在下次刷牙时彻底清洁牙齿。