3岁的宝宝，手指运动的发育已较为成熟，手的动作比较灵活，已具备使用筷子的条件。这个时期的宝宝，已经基本不用妈妈或爸爸喂饭，能自己用小勺吃饭了。但使用小勺舀粥类食物还可以，而舀条状、块状的食物就不如使用筷子方便。

 

由于手的运动是受大脑控制支配的，所以，锻炼和运用手指的运动功能，也能刺激大脑，促进大脑的发育。别小看用筷子这个看似简单的动作，实际上还有一定的难度和技巧。一次用筷子夹食物的动作，可以牵动手指、胳膊、肩部等30多个关节、50多条肌肉的运动，还需各个手指的相互配合和协调。让宝宝学会用筷子无论是对手的精细动作的发育，还是对大脑的发育都有相当大的好处。因此，让宝宝早点学会使用筷子很有必要。

 

初次训练宝宝使用筷子时，宝宝会像刚开始使用匙子一样弄得周围到处是饭粒、菜渍，甚至饭没吃上几口，筷子却落地多次。本来用小勺花上10分钟就能吃完饭，现在得花上20分钟，这还不一定吃得满意。这是妈妈和爸爸应该预料到的事情，千万不要嫌宝宝用筷子吃饭慢，把衣服、桌面、地上弄脏，而索性还让宝宝用匙吃饭，这种做法是极不妥的。3岁宝宝的积极性和自尊心与1岁时相比更容易受到伤害。如果宝宝真对使用筷子感兴趣，而妈妈和爸爸却不给宝宝学习的机会，宝宝以后会不愿意接受筷子。

 

如果宝宝原本对筷子根本不感兴趣，妈妈和爸爸也不用强求，不必为此而影响宝宝的情绪和进食。等宝宝长大些，或许就对筷子有了兴趣，自然会习惯去使用筷子，只是目前少了一些锻炼的机会而已。

 

【亲子乐园】

 

爬

 

爬台阶，往上跑，

 

往上跑，回头瞧，

 

爸爸妈妈没我高。

 

洗手帕

 

小佳佳，洗手帕，上面有个大西瓜。

 

搓一下，看一下，别把西瓜洗破了！