当宝宝逐渐长大，仅凭母乳或配方奶的营养已经不能满足他的需要了，这时，就应该为宝宝添加辅食。在不同的年龄阶段，适合宝宝的辅食是不一样的；随着宝宝咀嚼和吞咽能力的增强，辅食的制作方法也有所不同。怎样为宝宝制作出既美味营养，又适合他的辅食呢？
1 宝宝可以吃辅食了
宝宝4~6个月就要准备添加辅食了。辅食添加对宝宝来说非常重要，它不但能够补充宝宝的营养需要，也能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。
每一种辅食对宝宝来说都是一种新的食物，宝宝需要有一个逐渐适应的阶段。如果辅食添加不当，就会引起宝宝消化功能的紊乱，所以爸爸妈妈一定要谨慎。
Q：宝宝不吃用勺子喂的辅食该怎么办？
A：宝宝只吃母乳，不吃用勺子喂的辅食，多半是添加辅食时方法不当所造成。为此，妈妈应耐心地让宝宝逐渐适应直至接受。
让宝宝适应勺子的正确方法是，先从少量喂起，每天只喂一次，而且在宝宝饥饿时，让他逐渐适应碗勺喂的方式。如果宝宝暂时拒绝，可能是宝宝还没适应用勺喂养的方式，或是对正在加的辅食还暂时没有接受，这时应该暂缓尝试，或继续喂已经适应的辅食。
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为宝宝烹制美食
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从什么时候开始可以给宝宝添加辅食
一般专家认为，纯母乳喂养的宝宝6个月后，混合喂养或配方奶喂养的宝宝4~6个月后就可以添加辅食了。为使宝宝的辅食能吃得更好，爸爸妈妈应该注意锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能。辅食应该用小勺喂，尽量避免装在奶瓶里让宝...