1岁左右的宝宝应该以谷类食品为主食，因为热量的来源大部分靠谷类食品提供。因此，宝宝的膳食安排要以米、面为主食，同时搭配动物食品及蔬菜、水果、禽、蛋、鱼、豆制品等。在食物的搭配制作上也要多样化，最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝的食欲和兴趣。
宝宝一天的食谱参照标准：
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10~12个月 10个月宝宝一天的食谱安排参考方案
母乳及其他主食喂养次数与9个月时相同，只是在下午6点喂奶前可增加饼干、母乳或配方奶、米粥等，这样做的目的是为再次减少喂奶次数做好准备，比如将喂奶次数减为每日3次。...
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11~12个月宝宝的饮食搭配及一天的食谱
1岁左右的宝宝应该以谷类食品为主食，因为热量的来源大部分靠谷类食品提供。因此，宝宝的膳食安排要以米、面为主食，同时搭配动物食品及蔬菜、水果、禽、蛋、鱼、豆制品等。在食物的搭配制作上也要多样化，最好能经...
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训练宝宝用牙齿磨碎食物
10~12个月的宝宝已经开始长门牙了，所以食物的硬度可以再稍微硬一些，以牙龈可以压碎为标准。这一阶段，可以给宝宝每天喂3餐。12个月大的宝宝可以吃全蛋了。...