这就是减肥的你
更新日期：2021-04-28 22:48  爱心老师  点击: 次
天气逐渐热了，
 
又到了一年一度减肥的时刻。
 
每当你说“我从今天开始减肥”的时候，
 
大家都明白，
 
你从10年前就已经开始减肥了...
 
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回望过去，
 
你悉心总结了自己的减肥经验。
 
你减肥的核心指导思想：
 
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别人的减肥分两步：
 
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你的减肥也分两步
 
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当然了，你绝对不是光说不练。
 
为了瘦下来，
 
你也付出了一些努力。
 
减肥前
 
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减肥后：
 
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令人感动的是，
 
十年之后，
 
你的减肥终于收获了肉眼可见的成效。
 
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。。。。
 
这一次，你痛定思痛，
 
打算彻底抛弃以往的减肥套路。
 
看完了100篇小红书，
 
掌握了一整套减肥理论，
 
你决心科学减肥，说瘦就瘦。
 
减肥第一步，
 
当然是从节食开始。
 
早餐来两块全麦面包，
 
午餐坚持吃沙拉，
 
连油醋汁儿都不放。
 
晚上水煮青菜，
 
虽然吃了两口就想吐，
 
但你满怀信心：
 
一天完美地坚持下来了！
 
到了凌晨的你...
 
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你发现，
 
太过严格的饮食自己根本扛不住，
 
那就吃一口甜点补补，
 
少吃点儿没事儿的。
 
想象中的少吃一点：
 
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实际上的少吃一点：
 
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饿了好几天，
 
你无奈地发现自己根本就没有瘦。
 
你想：
 
我一定是遭受了命运诅咒的易胖体质。
 
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实际上你是：
 
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节食减肥到最后，
 
别人拥有了
 
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而你拥有了
 
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终于，
 
你意识到节食减肥并不适合你。
 
没关系，
 
你还可以选择运动减肥。
 
精挑细选了一夜减肥操之后，
 
你最害怕的人从数学老师变成了
 
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做做天鹅臂，
 
跳跳减肥操，
 
别人运动起来身轻如燕，
 
你运动起来一场灾难。
 
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熬了五分钟就像是过去了一辈子...
 
你最终还是气喘喘吁吁地按下暂停键，
 
承认自己根本坚持不来。
 
要不还是跑步吧。
 
第一天跑步的你：斗志满满
 
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第二天跑步的你：爱咋咋地。
 
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坚持不了运动不要紧，
 
你又学会了精神减肥法。
 
在白日做梦和自我安慰
 
两大原则的帮助之下，
 
你开辟出了一条全新的减肥道路。
 
你相信有用的减肥工具：
 
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实际上有用的减肥工具：
 
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只要对着镜子反复催眠自己：
 
“我就是照片里那么瘦！”
 
起码心情愉快多了呀！
 
经过这番血泪折腾之后，
 
你上称一看：
 
惊喜！竟然瘦了2斤！
 
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