最头疼的事情就是宝宝 生病 了 免疫力低 一不小心就头疼脑热 肠胃不适 医生可以根据病症给出不同治疗方法 却无法24小时跟踪看她吃的食物是否合适 如果吃了不合适的食物，不仅会给宝宝造成负担还会加重 病情 需要了解疾病期间如何护理饮食  掌握不同病情下的饮食 护理 方式，就成为了妈妈的必修课之一   一、三大原则 控制肉类的摄入，以清淡的菜类，肉类为主，像菜粥、面条就很好，同时拒绝生冷刺激食物，像鱼 虾 香菜，这样一类的发物，一定不能吃，特别出现咳嗽，呼吸道   少放油、酱油 细软烂   不要吃太多，不要在生病 食欲 降低不要强喂，给肠胃造成负担   腹泻的时候呕吐，不要武断的断食， 遵医嘱   保证BB充足睡眠，多喝温白开   感冒、湿疹、咳嗽（常见的病） 1、  感冒：轻微—红糖姜水，泡脚，发烧不能喝红糖姜水，而是要是清淡细软食物，如果流清鼻涕，吃白菜、土豆（温性食物），水果胡萝卜山楂一定要少吃；流脓鼻涕，性温和易上火的就要避免，像坚果、牛羊肉、热带水果；流感，制作时减少调味品，拒绝一切辛辣油腻 2、  肺炎：减少蛋白质的摄入 消化系统会减弱，高蛋白，肉类蛋类适当减少，生冷食物容易造成脾胃不和，酸性的容易引起痰多咳嗽，不利于呼吸系统痊愈 3、  皮肤-----湿疹，荨麻疹，水痘 警惕过敏原，新食物的观察要达到6-7天，记录变化，确保皮肤 拒绝辛辣刺激海鲜，酸性食物（收敛作用，不利于疹子） 4、  腮腺炎---腮部疼痛从而影响食欲 以流质食物为主，有的妈妈因为BB 不爱吃东西，就拿过甜或者刺激的食物来引起宝宝的食欲不可取的。刺激性食物不仅会让病情加重还会唾液排泄的障碍 5、  百日咳： 严格控制盐的摄入，杜绝过甜，辛辣海鲜，喂8分饱 ，过饱就会呕吐影响咽喉 如果大家在这方面有问题，大家可以在下方留言