女明星为了保持好身材往往都会有自己的一套保养方法,就比如张天爱的「意念减肥法」(别人吃东西只要忍够两分钟当自己吃了)、吴谨言的「631饮食法」(指全日的饮食分量分为10等份,早上食6成、中午食3成、晚上则进食全日饮食分量的1成)等,她们的方法非常成效,也让她们达到所要的要求。
近日,女神舒淇也公开了自己的一套管理身材的方法,在节目《非常道》中表示会以「看图假吃」的方法减肥,让自己在意志上就代表吃了的意思,她这一套方法让不少网友惊讶不已,非常佩服她这个举动,引起广大讨论。
在节目中舒淇认为「想吃不能吃是一个很大的压力」,她非常明白,但这一种压力是女明星必须经历的,为了达到自己「苗条」的身材便要忍耐。
她非常无奈坦言:「其实我觉得我已经混了那么久,我为什么还要保持瘦呢?但是胖一点穿衣服就真的很不好看。」主持人非常好奇地想知道,她是如何控制饮食,原来在抵抗不住诱惑的时候,她会选择以「看图假吃」的方法来达到心灵上的安慰:「我如果放假就真吃的,但如果我现在在工作或长期要工作,就真的就放一张照片在那里看着它。至少我可以看到,或者可能闻一口不小心还可以尝一下,但就是要控制。」。
听了舒淇的一番言论之后,最深的感受是经历一种望梅止渴的状态,刚开始肯定会很难受,但为了自己的“美”,很多明星只能默默地忍受了。
不少网友知道后都非常佩服舒淇,赞许她自制能力非常强,相信这一个方法不是一般人能做到,大家纷纷留言道:「厉害了,我的女神」、「佩服啊」、「女神非常严格」……想到这个「看图假吃」的画面就觉得好残忍。
事实上舒淇除了「看图假吃」之外,其实她会配合做运动来控制身材:「运动,如果去健身房就是完成任务,但如果说打羽毛球就是一种游戏,就是跟朋友在一起聚。小时候你可以去舞厅跳舞解闷什么的,可是现在就是年纪的问题了,你就不能一天到晚去跟小朋友混在一起,所以就只能在运动场上跟自己的朋友在那里玩,或者是在家里玩。但是在家里玩又不好玩,然后运动的时候就例如打羽毛球的时候,你可以分两两四四这样子很好玩的。」言语间就是健身会全力以赴,但打羽毛球就只是放轻松当娱乐,连运动都分得如此清楚,看来舒淇是一位非常有规律的女神。
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