生完孩子以后，大家首先想到的是坐月子，有很多人在孕期的时候就已经选好了月子中心或者是提早安排了月子的相关事务，因为大家都知道坐月子对于女人来说太重要了，如果月子坐不好，可能会影响到一生的健康。

但是其实，在坐月子之前，也有一个跟坐月子同等重要的事情，那就是产后第一天产妇的护理，这个很容易被很多产妇和家人忘记，因为医院的时候，产妇不觉得，但是出医院回家后，会有些手忙脚乱，而且会影响到整个月子期的质量。

第一点：产后半小时内开奶

产后奶水对于宝宝来说很重要，特别是想要纯母乳喂养的宝妈，一定要做好产后半小时内开奶的事情。这里需要注意的事情是抱宝宝喂奶的姿势是否正确，很多新手妈妈们喂奶的姿势都是错误的呢；紧接着是就是宝宝的衔接姿势是否正确，这个姿势不正确很有可能会导致宝宝无法吮吸到奶水（很多家庭可能就会选择喂养奶粉），同时可能会造成乳头被吮吸破损的情况。

第二点：产后注意“三排”

产后及时排气，排尿，排便是非常重要的呢。产后要少量多次的喝些水有助于排尿；同时要吃些有助于肠胃蠕动的食物，有助于通便；同时吃些有助于排气的食物，排气会更加快，这3个排及时的出现，就是肠胃功能恢复的一种表现，因此，不要做一些刺激到肠胃的事情哦。

第三点：排恶露，伤口护理

不管是顺产还是剖腹产，产后都是需要尽快的排恶露。所以要注意对恶露的观察，家人可以跟护士学习如何进行子宫按摩帮助恶露的排出。同时对于顺产撕裂或者是侧切以及剖腹产的刀疤伤口的护理也是非常重要的。

有遇到少数产妇因为忽视了伤口的清洁处理而发生了产褥期的感染的现象；还有产妇因为剖腹产的伤口不知道如何护理，而出现了化脓的现象等等，因此一定要跟护士学习下如何护理，第一天的护理也是非常重要的呢。

第四点：清淡饮食

经常看到很多家属在产妇生完孩子后就开始各种补品吃起来了，这里说到的“补品”多指的是饮食，比如说开始喝鲫鱼汤，开始喝猪蹄汤等等，各种类似的食物都拿来给产妇吃。这样不仅不利于产妇的身体恢复，同时会影响到产妇第一天的身体机能的正常运行，特别是有些产妇还会出现堵奶的情况，就会更加糟糕了。

第五点：家人的关心，特别是老公的暖心举动

生完孩子以后，多数会把很多的精力放在了孩子身上，这是我们对于孩子的一种期望和爱。但是家人也一定不要忘记随时随地的关心产妇。特别常见的喂奶的事情，很多家人都站在了孩子的角度去想问题，觉得产妇痛啊也要喂养，虽然事实确实是这样，但是在说话的时候尽量考虑下产妇的感受，同时需要跟产妇一起努力帮助产妇尽快的让宝宝吮吸到奶水。

同时，这个时候老公的角色特别的重要，是不是会设身处地的为产妇着想，对于产妇的情绪是有很大的影响的，可能是一句话或者是一个情绪的表达都会影响到产妇，因此一定要多一些暖心的举动。

因此，产妇生完孩子以后，最最重要的事情不是我们想的赶快坐好月子，而是做好产后的第一天的护理，虽然在医院有护理人员，但是家人的行为举止也是非常重要的。同时产妇的身体恢复并非这一天，而一天里面需要学习的事情还很多，希望照顾产妇的人员要多多的学习，以便帮助产妇可以更好的坐好月子。