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让幼儿开胃的火龙果食谱
更新日期：2018-07-26 12:20  客服：15313091976  点击: 次

　　三鲜火龙果

　　用料：火龙果1/2个、鲜贝2个、西葫芦50克、彩椒50克、盐1克

　　制作步骤

　　1、火龙果洗净，将果肉挖出，皮留下来做盛具;西葫芦洗净，去皮，切成小丁;彩椒洗净后切丁。

　　2、锅置火上，倒入适量油。油热后，放鲜贝炒至稍变色。

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　　3、加入西葫芦、彩椒炒熟。放入火龙果快速翻炒。最后加入盐调味即可。

　　小贴士：美食配美器总能让孩子们胃口大开!除了火龙果，平时我们还可以将番茄、南瓜、彩椒中间挖空作为盛器。试试看哦!

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