不要轻易放弃母乳喂养
断奶准备期的宝宝营养来源仍是母乳,辅食只是让宝宝广泛接触各种食物,引起他对食物的兴趣,为断奶做准备。妈妈不能因为添加辅食了就可以放松对喂母乳的自我要求,这样容易导致奶水不足。
如果这个阶段母乳分泌得很好,妈妈不时感到奶胀,甚至向外溢奶,对宝宝来讲这是再幸福不过的事情。除了添加一些辅食外,没有必要减少宝宝吃母乳的次数,只要宝宝想吃就可以喂,特别是晚上临睡前或早晨刚起床。不要为了给宝宝添加辅食而减少喂母乳的次数。
很多妈妈觉得吃得不是很好或者生病了,很担心乳汁的量和成分受到影响。其实这种担心是不必要的。从理论上讲,如果身体一过性的营养不良,人体可以动用体内的储备营养素来保证。只有妈妈膳食中蛋白质严重摄入不足,乳汁才可能受到一些影响。但如果是最近忘了补钙片,对乳汁的影响几乎没有。因为“母乳优先”的原则,乳汁的含钙量是基本恒定的。还有,比如说乳糖、蛋白质受外界影响非常小,而维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6等可能受膳食的影响更小。所以,不要因为出现了一些小状况,就轻易放弃母乳喂养。

如果宝宝只爱吃辅食,不爱吃母乳,也不爱吃配方奶,妈妈要千方百计坚持乳类喂养。因为此时断奶还为时过早,过早断奶不利于宝宝的生长发育。
如果妈妈的母乳已经很少,吃不吃意义不大,就只好停止母乳喂养,以配方奶和辅食来喂养宝宝了,但母乳喂养最好能坚持6个月。
案例分析
宝宝6个月时,身高体重都不到平均标准,于是妈妈认为是自己的乳汁营养不够,而决定选择放弃母乳喂养。但放弃母乳喂养后,虽然宝宝吃辅食吃得还不错,但身高体重不但没有因此而快速增长,反而还导致抵抗力不如断奶前,生病的次数更多了。
虽然这位妈妈出发点是好的,但认知及做法并不科学。宝宝之所以添加辅食后身高体重增长仍没有多大起色,其原因是,宝宝还太小,消化吸收功能尚不完善,即使能好好吃辅食,所能吸收的营养也是非常有限的。此外,建议妈妈不要一遇到宝宝长得慢等问题都归结为自身乳汁不够有营养的原因。一般情况下,只要妈妈身体健康,母乳对宝宝来说,都是营养均衡且好吸收的最佳食物。